Matvarer som inneholder mye fett, sukker og karbohydrater føre til et lag av slim for å danne på tarmveggene. Dette er kroppens naturlige måte å beskytte seg selv fra unødvendige giftstoffer. Ulempen til slimete er at det hindrer kroppen fra absorberende næringsstoffer så effektivt som det burde. En vanlig klyster kan bidra til å fjerne den nedre delen av fordøyelseskanalen av gjørme. Siden enemas er innsatt i rektum og blir typisk brukt mer enn en gang, er det viktig å rense og sanitere utstyret etter bruk.

Bruksanvisning

•  Skyll klyster utstyr med vann umiddelbart etter bruk. Fyll posen med vann, rist den opp og klem vannet ut igjen. Gjenta dette to ganger til.

Bland en løsning av blekemiddel og varmt vann. Bruk en spiseskje av blekemiddel for hver liter vann. Det enkleste er å gjøre dette i en vask eller badekar.

Bløt klyster utstyr i blekemiddel i 30 minutter. Dette vil sterilisere utstyret og bryte opp eventuelle rester som kan bli sittende fast til innsiden slimhinnen i posen.

Skyll utstyret som i trinn 1 fem ganger. Det er viktig at ingen blekemiddel forblir inne eller på klyster.

Tørk av utstyret med baby våtservietter. Betale ekstra oppmerksomhet til skrukker og sprekker.

Tørk utstyret tørt med et rent håndkle. Heng posen til å tørke med munnstykke siden ned.

Tips og advarsler

• Skyll klyster før hver bruk.