En blodpropp er generelt utformet som en del av den naturlige respons på blødning, slik som dannelsen av en skorpe over et åpent sår eller kutt. Imidlertid clotting eller koagulering av og til oppstår når det ikke er nødvendig, å begrense sirkulasjonen og stopper strømmen av blod gjennom venene. Dette kan føre til at venen til distend, skaper rødt, smertefull hevelse i det berørte området eller åreknuter. Blodpropp har også vært kjent for å bryte ut og reise gjennom venen til hjertet, hjernen eller lungene, og skaper potensielt livstruende situasjoner.

Aspirin

En måte å bidra til å hindre at en blodpropp er å tynne blodet, hindrer muligheten av blodceller til å følge hverandre i prosessen. En vanlig antikoagulantia eller blodfortynnende er aspirin. Den kjemiske sammensetningen av dette hver dag medisiner hindrer koagulasjonsprosessen ved å forstyrre blodplatene som naturlig forekommer i blodet. Dosen standard for maksimal terapeutisk verdi er omtrent 80 milligram per dag.

Diett

Det finnes en rekke matvarer som du enkelt kan innlemme i din daglige diett som også fungerer som antikoagulanter, tynning blodet som deres biprodukter frigjøres i kroppen under fordøyelsen. De reagerer inne i kroppen på en måte tilsvarende aspirin og omfatter krydder som hvitløk, karri, cayennepepper, ingefær og kanel. Frukt som er høy i vitamin C, slik som appelsiner, sitroner, grapefrukt og jordbær, er også effektive når de kombineres med kalsium i blodet, noe som reduserer muligheten av blodceller til å feste til hverandre. For å få mest mulig ut av disse kosttilskudd tilleggene, prøver å legge til litt krydder inn i dine daglige måltider, eller velg en frukt for snacking mellom måltidene.

Vitaminer

I tillegg til å ta disse trinnene, kan du ta daglige vitamintilskudd som er kjent for å hindre blodpropp og opprettholde en konstant blodstrøm. Vitamin E og vitamin K er spesielt nyttig i disse områdene som de bidrar til å slappe av blodårene og fremme flyten av blod gjennom kroppen, men bruk dem med forsiktighet, da du kan oppleve en generell nedgang i koagulasjonsfaktorer med regelmessig inntak. Derfor kan selv en liten skade blø voldsomt, og plassere deg i fare, og du bør vurdere å konsultere en medisinsk faglig før begynnelsen dette midlet. I tillegg bør du ha noen overvåke utviklingen for å hindre deg fra utilsiktet tynning blodet for mye. Hvis du fortsetter uten medisinsk råd og finne du har uforklarlige blåmerker og alvorlig blødning etter en mindre skade, stopp behandlingen og se en lege så snart som mulig.