Cascara sagrada er tørket bark av et lite tre som vokser i Pacific Northwest. Tilgjengelig i kapsler, flytende ekstrakt og te, Cascara Sagrada fungerer som et avføringsmiddel, og folk tar det å lindre sporadisk forstoppelse.

Magesyke

Den vanligste bivirkningen forbundet med Cascara Sagrada er urolig mage. Andre bivirkninger er magekramper og kvalme.

Diaré

På grunn av den avførende virkning, kan cascara sagrada forårsake diaré, som i sin tur kan resultere i fluid og elektrolyttubalanse og vitamin-og mineralmangel.

Forstoppelse

Som med andre avføringsmidler, kan kronisk bruk av Cascara Sagrada forårsake avhengighet, forårsaker forstoppelse med mindre bruk av medisiner. Folk bør ikke bruke Cascara Sagrada lenger enn sju påfølgende dager.

Melanosis Coli

Kronisk bruk av Cascara Sagrada kan også føre til en tilstand som kalles melanosis coli, som innebærer flekker eller mørkere colonic slimhinnen. Dette er vanligvis ikke en alvorlig bivirkning, men det kan redusere tarmfunksjonen.

Urin Color

Cascara sagrada kan endre fargen på urinen til rosa, rød, fiolett, brun eller svart.

Betraktninger

Personer med visse helsemessige forhold bør ikke ta Cascara Sagrada. Disse inkluderer blindtarmbetennelse, Crohns sykdom, divertikkelsykdom, rektal blødning, ulcerøs kolitt eller en historie med intestinal blokkering.