Noen mennesker har en hard tid holde tærne varme, særlig om vinteren. Enten du er hjemme eller utendørs, kan kalde tær føle deg ukomfortabel og ødelegge dagen din. Legge til noen endringer i din daglige rutine kan hjelpe deg å holde koselig og behagelig, uavhengig av temperaturen rundt deg.

Bruksanvisning

•  Bruk tykke ullsokker i stedet for tynne bomullssokker. Ull er en bedre isolator på grunn av sin evne til å fange luft mellom fibrene.

Suge føttene i et varmt vannbad. Hvis du har en fot Massøren, bruke varmt vann i stedet for kult. Dette vil umiddelbart varme tærne.

Varm litt lotion i mikrobølgeovnen i 5 til 10 sekunder. Gni det på føttene når du føler deg kald. Masserer tærne og føttene vil øke blodsirkulasjonen og gjøre dem føler varmere.

Bruk en elektrisk teppe å varme tærne. Hvis teppet føles for varmt, pakk den i et tynt teppe eller håndkle før du setter den på tærne.

Bruk en varmeflaske. Fyll den med kokende vann og pakk den inn i et teppe, så det ikke brenner deg, eller vente i 15 til 20 minutter til den er avkjølt.

Pop sokkene i tørketrommelen i noen minutter før du setter dem på. Ikke legg dem i mikrobølgeovn fordi de kan ta fyr.

•  Gå rundt. Hvis du sitter i lang tid, vil det være minimum blodsirkulasjon i tærne. Utøve eller bare ta en tur rundt huset ditt i noen minutter.

Pakk føttene i flere tepper før du sovner.

Hint

• Endre sokkene to ganger om dagen etter trening, og hvis du har fotsvette.