Fettsuging. Gastric bypass. Slankepiller. Amerika har en besettelse med vekttap. En av de ledende arrangører av dette bli-tynn-nå mentaliteten er Beach Body, utviklerne av P90X, Hip Hop Abs og Turbo Jam. Sitt nyeste produkt, Slank 6, lover å hjelpe deg å miste opp til seks pounds og seks inches på bare seks dager. Men nøyaktig hva slags diett plan har de i butikken for deg?

Programmet

The Slim i 6 program har flere essensielle som gjør det arbeidet. Øvelse CDer og en motstand band er kjernen til å arbeide og forme kroppen; en guidebok og motiverende verktøy som et målebånd og en lysbildekaloriteller hjelp til å holde deg på sporet og å miste vekt.

Konseptet

Slim i 6 er ikke så forskjellig fra andre dietter du finner der ute. Det er ingenting, bortsett fra noen proprietære treningsøkter, at du ikke kan gjøre på egen hånd med riktig motivasjon. I hovedsak består programmet av kardiovaskulær trening, lav motstand trening og ernærings etterretning. Det er ingen spesielle enheter, ingen måltider og ingen appetittdempende midler for å hjelpe deg underveis. Med Slim i 6, må du være motivert til å gå ned i vekt. Dette programmet gir bare litt ekstra incitament.

Downfalls

Det er ingen avhør om Slim i 6 kan fungere for deg. Hvis du er tro mot programmet du kommer til å gå ned i vekt. Problemet er i forventningene. Hvis du ikke arbeider i dag ut, sjansene er du vil være motivert for en dag eller to, og da vil du begynne å miste interessen. Livsstil-endring forventning av dietten oppfinner er urealistisk for ekte, langvarig vekttap.