En UTI eller urinveisinfeksjon, er vanligvis forårsaket av bakterier inn i urinveiene fra urinrøret, røret der urinen er utvist fra kroppen. Denne infeksjonen kan være svært smertefullt og kan føre til flere farlige forhold, for eksempel blære eller nyre infeksjon, dersom bakteriene gjør sin vei opp i urinrøret. Av denne grunn er det viktig å søke profesjonell medisinsk hjelp når en UTI er til stede. Det finnes imidlertid en rekke naturlige rettsmidler som kan settes i bruk før og etter en behandling er foreskrevet av lege.

Cranberry Juice

Tranebærjuice er full av antioksidanter og mange andre næringsstoffer som hjelper fjerne bakterier fra urinveiene. I 2004, en placebokontrollert studie som varte i 12 måneder og studerte 150 kvinner viste at tranebærjuice er effektiv på betydelig senking av antall pasienter som har en UTI hvert år. Selv om tranebærjuice kan ikke fullstendig eliminere UTI, kan det gi noen lettelse fra og forebygging av intense UTI relaterte svie. Drikk en 8 oz. glass til hvert måltid for best resultat.

Sure væsker

Sure væsker som sitronsaft og eple cider eddik kan være svært nyttig i å rydde urinveiene av bakterier. Apple cider eddik er spesielt effektiv fordi den bidrar til å skape et miljø som UTI-forårsaker bakterier ikke kan overleve i. Drikk en halv kopp med en av disse væsker i morgen for å lette urin smerter hele dagen. Eller, hvis du ikke liker å drikke rett eddik (de fleste gjør ikke det), tilsett 2 ss. av eple cider eddik til et glass tranebærjuice for dobbel UTI-kampene makt.

Urter

Echinacea, Oregon drue rot og goldenseal root er urter som synes å være svært effektiv på å bekjempe UTI. Goldenseal har blitt godt dokumentert som en antimikrobiell urt. Hver av disse kan kjøpes i tillegg form på helsekostbutikker og apotek. Følg instruksjonene på supplement emballasje for riktig bruk.

En urt som heter UVA Ursi har blitt påvist i kliniske studier for å jobbe som en kraftig antiseptisk. Bland denne urten som en te, med 2 ss. av UVA Ursi til en kopp vann og drikke daglig.