En hæl anspore er en krok-formet stykke av bein som stikker ut av hælbeinet (calcaneus). Mest vanlig er det på undersiden av hælbeinet og resultatene fra kalkavleiringer ved det punkt hvor en sene, kalt plantar fascia, festes til hælbeinet. I disse tilfellene er det hæl anspore forbundet med en tilstand som kalles plantar fasciitt, ​​en betennelse i senen som går fra hælen til ballen av foten. En medisinsk faglig er avhengig av symptomer, en fysisk eksamen, og røntgen for å stille en diagnose.

Bruksanvisning

Diagnostisere en Heel Spur

•  Vær oppmerksom på dine symptomer. Kjennetegnet symptom på en hæl anspore er smerte, men ifølge Utah State Department of Health, ikke alle hæl spurs forårsake smerte. Benete vekst i seg selv er ikke smertefull. Smerte oppstår når veksten irriterer nerver og sener rundt det, forårsaker betennelse. En hæl anspore kan variere fra forårsaker ingen smerter i det hele tatt til å forårsake smerte så alvorlig at du ikke kan gå (et tegn på at plantar fasciitt er trolig involvert).

Ta hensyn til hyppighet og intensitet av foten eller hæl smerter og eventuelle situasjoner som gjør det verre. En hæl anspore kan forårsake en nesten konstant verke, uavhengig av om du er bærer vekten på foten, selv om det er vanligvis ikke tilfellet.

En hæl anspore forbundet med plantar fasciitis er mer smertefullt når du først begynner å gå etter en periode med hvile. Når du går i noen minutter, letter smerten vanligvis, selv om det kan vedvare. Det er også vanligvis fører skarp smerte på plutselige støt, for eksempel når du hopper. Hvis du er på føttene mer enn vanlig en dag, kan en hæl anspore føre til økt smerte neste dag.

Rapport symptomene dine til en medisinsk faglig, for eksempel fastlegen din eller en podiatrist, som er lege som spesialiserer seg på sykdommer i føttene. Legen vil gjøre en fysisk undersøkelse, sjekker for ømhet og betennelser gjennom buen, og vil ta røntgen. Mens X-stråler er vanligvis pålitelig i diagnostisering av hælspore, om lag 30 prosent av alle bein spurs er ikke synlige på en X-ray.