Lært hjelpeløs er en tilstand der en person har lært å handle hjelpeløs. Dette motiverende problemet fører til en person som har feilet igjen og igjen i fortiden for å tro at han / hun er ute av stand til å gjøre bedre. Denne følelsen av utilstrekkelighet og opplevd tap av kontroll kan føre til depresjon.

Årsaker

Foreldre og lærere kan føre til lært hjelpeløshet hos barn ved å foreslå at barnets svikt er forårsaket av manglende kompetanse snarere enn mangel på innsats. Voksne kan også bli ofre for lært hjelpeløshet som et resultat av fysisk eller psykisk mishandling.

Effekter

Mangel på fokus og følelser av håpløshet og uverdighet er noen av effektene av lært hjelpeløshet. Disse personene mangler problemløsning ferdigheter og lider av en mangel på selvtillit.

Betraktninger

Med lært hjelpeløshet, kreativitet, positive trivsel og et sunt selvbilde er tapt. Personen mister til slutt evnen til å være lykkelig som et resultat av å miste den indre motivasjon som trengs for å oppnå.

Betydning

Barn og voksne med lært hjelpeløshet føler de ikke har kontroll over sine omgivelser, fordi de aldri har lykkes, selv om de prøvde veldig hardt. De blir isolert, anti-sosial og gi opp å prøve.

Resultater

Lært hjelpeløshet fører til angst og depresjon. Et tap av kreativitet og en følelse av avmakt og uverdighet råde. En apatisk holdning oppstår når en person føler et fullstendig tap av kontroll.