Hammer tå er en misdannelse i en tå og er ofte forårsaket av iført utilbørlige sko, hvor bein og ledd danner å likne en hammer.

Time Frame

Tær som er presset sammen i en unaturlig stilling (slik som for smale for en sko) gjentatte ganger over en lang tidsperiode opphold i denne stilling.

Betydning

Hammer tå kan føre til liktorn eller hard hud på tå, forårsake smerte i tær og føtter og hindrer finne komfortable sko.

Funksjoner

Hammer-tå er når metatarsophalangeal ledd (MTP), den første felles forbindelses tå til foten, bøyer seg og den proksimale interfalangealledd leddet (PIP), midtre ledd, bøyer seg ned, som danner en hammer-lignende form.

Betraktninger

For å unngå å utvikle hammer toe, kjøpe komfortable sko med tilstrekkelig plass til alle tærne. The American Academy of ortopediske kirurger foreslår å kjøpe sko som er 1/2-inch lenger enn din lengste tå (ofte den andre tå) og som ikke er stramt, trange eller høyhælte.

Forebygging / løsning

Hammer tå kan korrigeres ved å bytte til sko som passer ordentlig på mindre avanserte tilfeller. I mer ekstreme tilfeller kan kirurgi brukes til å restrukturere eller erstatte leddet.