Alkaliske matvarer er gunstig for kroppens pH-nivå fordi de hjelper nøytralisere surhetsgraden i cellene. Disse matvarer også holde pH-nivået rundt optimalt nivå på 7,4, noe som er gunstig for kroppens funksjoner. Hvis kroppens celler blir surt, vil cellene begynner å svekkes. Alkaliske matvarer hjelpe kroppen å opprettholde høye energinivået mens fremme vekttap. Alkaliske matvarer også produsere mental klarhet, hjelper kroppen å avgifte og opprettholde et sunt hjerte.

High Energy

Surt blodet renne kroppen av sin energi. Forbruker alkaliske matvarer gjenopprette de optimale pH-nivåer i blodet og fører til økt energiproduksjon.

Vekttap

Hvis kroppen forbruker for mye syreholdig mat, vil fettcellene lagre overflødig fett. Alkaliske matvarer hjelpe kroppens celler fungere effektivt og holde kroppen i å lagre fett.

Mental Clarity

Hjernen er i stand til å fokusere tydelig når kroppen bruker alkaliske matvarer. Dette er fordi hjernen får energi direkte fra blodet. Hvis blodet har alkalinitet, vil den effektivt tilføre strøm til hjernen.

Avgiftning

Alkalisk kosthold støttespillere hevder at ved å spise alkalisk mat og holde kroppens pH-nivå svakt alkalisk, vil kroppen avgifte og degenerasjon av celler vil avta.

Heart Health

En annen fordel med alkaliske matvarer er et sunt hjerte. Alkalitet i blodcellene hjelper dem opprettholder en negativ polaritet, som holder dem fra å holde seg til de negativt ladede vein vegger i hjertet og forårsaker klumper eller blokkering.