Ikke-medisinsk behandling for migrene
Migrene hodepine påvirke en milliard mennesker. Mange søker alternative ikke-medisinsk behandling for å redusere lidelse.
Symptomer
Migrene kan vare opptil 72 timer. Det er ikke uvanlig for migrenepasienter å oppleve kvalme, oppkast og følsomhet for lys.
Akupunktur
Mange prøver akupunktur for migrene behandling. Tanken er at ved å klemme huden på ulike trykkpunkter på kroppen vil avlaste stress og press på hjernen. Over tid vil dette føre til at de forskjellige migrene skal reduseres.
Biofeedback
Avslapping teknikker for å kontrollere stress inkluderer meditasjon, visualisering og dyp pusting å refokusere sinnet.
Cold Packs
Over-the-counter kalde omslag brukes til å redusere hevelse som kan føre til migrene.
Chiropractic
Masserer ledd og bløtvev kan lindre stress og press, noe som kan redusere presset på hjernen som forårsaker migrene.