Digidexo.com

Hva er de følelsesmessige effektene av alkohol

Hva er de følelsesmessige effektene av alkohol


De følelsesmessige effektene av alkohol er omfattende og kan føre til problemer for både drikker og folk nærmest ham eller henne. Ifølge National Institute on Alcohol Abuse og alkoholisme, en i hver 13 amerikanske voksne er eller har vært en alkoholmisbruker eller alkoholiker. Dette inkluderer ikke de mange yngre personer som faller offer for alkoholisme, noe som gjør den totale forekomsten av sykdommen svært høy.

Angst

Mens det er sant at mange mennesker drikker som en måte å bli mer omgjengelig, kan tung drikking føre til isolasjon og forsterke en mangel på selvtillit. Du kan ende opp med følelsen av at det ikke er noen mulighet for deg å være rundt folk når du er edru. Dette utgjør enda større problemer hvis du prøver å slutte å drikke, siden du må få tilbake selvtilliten uten å stole på alkohol som en krykke.

Depresjon

En av de langsiktige effektene av alkoholbruk er depresjon. I både på lang sikt og på kort sikt, kan alkohol føre til høyere nivåer av depresjon i de som allerede arbeider med problemet. Ifølge American Psychological Institute, kan drikking også indusere nye tilfeller av depresjon. Siden alkohol er en depressant, den euforiske effekten, selv om det ser ut til å føle deg bedre i starten, aldri vil vare veldig lenge.

Sinne

Anger er en velkjent bivirkning av alkoholforbruket. Siden drikking senker folks hemninger, de er mer utsatt for å knipse på selv de minste irriterende. Hvis du allerede er i en sint humør når du begynner å drikke, er din vrede intensivert, noe som kan føre til argumenter, slagsmål og vold generelt. I det lange løp, påvirker dette alle som kommer i kontakt med deg.

Mestring Mechanism

Alkohol brukes noen ganger som en mestringsmekanisme for emosjonelle problemer. Dessverre problemer aldri faktisk gå bort som et resultat hvis du bruker alkohol. De er bare maskert for en kort stund, og til slutt, må du øke mengden alkohol du forbruker for å få de samme resultatene uansett. Dette langvarig drikking, ifølge Bright Eye Counseling, fører til ytterligere ustabilitet av følelser.

Familie

Emosjonelle effekter av alkohol er ikke begrenset til den som drikker. Det er uunngåelig at familien vil lide følelsesmessig også. Overgrepene - fysisk, seksuell og psykologisk - som følger med å leve med en alkoholisert fører til psykiske problemer for ektefelle eller barn.