Undervise barn om viktigheten av personlig hygiene er nødvendig. Når barn går på førskole eller grunnskole, vil de være i samspill med andre barn. På denne tiden, er det spesielt viktig for dem å vite det grunnleggende god personlig hygiene. Her er noen tips som vil hjelpe alle som prøver å undervise personlig hygiene.

•  Begynn undervisning barnet i ung alder. Det er ofte vanskelig å lære en ungdom om personlig hygiene, men dette betyr ikke at det er umulig å gjøre det. Lære barna tidlig, og fortsetter å lære dem gjennom tenårene, er nøkkelen til å lykkes instilling en følelse av personlig hygiene.

Lær barnet ditt hvordan du skal tørke etter å gå på do. Mange foreldre er under inntrykk av at dette er noe som barn lærer på egen hånd, men det er det ikke. Begge kjønn skal være trent til å tørke skikkelig. Men det er mye viktigere å lære jentene hvordan du kan redusere risikoen for å få en infeksjon på grunn av feil tørke.

Forsterk håndvask. Undervisning barnet å bruke varmt vann og såpe for å vaske hendene er svært viktig. Det er viktig å huske at han vil lære ved å se deg, så vaske dine egne hender etter bruk av toalettet eller før du gjør noe på kjøkkenet.

Start en bade rutine. Å ha barnet ta et bad eller dusj på samme tid hver kveld vil bidra til å oppmuntre henne til å gjøre det på egen hånd senere i livet. Mens barn som er veldig ung bare krever et bad annenhver natt, er det viktig for ungdommer å bade hver dag.

Lær barnet ditt å bruke deodorant når han er klar. Dette vil vanligvis skje i de pre-tenårene. La ham vite at kroppslukt kan skje hvis han ikke bruker deodorant eller bade på en daglig basis kan oppmuntre ham til å gjøre det på egen hånd.

Få barnet i rutinen for å pusse tennene. Det er viktig å ha henne pusse tennene om morgenen og om kvelden. Du kan også være lurt å oppfordre henne til å pusse middag. Etter hvert som barna blir eldre, er det også en god idé å lære dem å bruke tanntråd.

Snakk med din datter om personlig hygiene involverer menstruasjon. La henne vite at det er viktig å bade i løpet av denne tiden. Sørg for å snakke med henne om viktigheten av å endre tamponger eller bind hver tredje time for å redusere risikoen for toksisk sjokksyndrom.

Hint

• Husk å lære barnet oppførsel. Barn bør vite om å dekke munnen og blåser nesen. Når barnet blir eldre, gjør at han vet at han må vaske laken på en jevnlig basis. La din datter å begynne barbering når hun begynner å vokse hår under armene og på bena. La henne vet at dette er en hovednøkkel til personlig hygiene.