Svette er en av måtene kroppen vår regulerer temperaturen, og alle opplever det når de er varme eller nervøs. Men noen mennesker sliter med overdreven svetting på en daglig basis, kjent som hyperhidrosis. Fordi nervecelle aktiviteten til svettekjertlene er ikke normalt i noen mennesker, de opplever overdreven og uforutsigbar svetting. Det er flere medisinske rettsmidler for en slik tilstand, men hvis du har funnet ut at disse tiltakene ikke fungerer, eller foretrekker en mer helhetlig tilnærming til problemet, les videre for å finne ut hvordan noen urte kosttilskudd kan hjelpe.

Bruksanvisning

•  Prøv salvie. Dette helt naturlig antiperspirant har vært kjent for å roe svetteproduserende nervefibrene i kroppen. Etter å ha tatt salvie, bør du opplever undertrykkelse av svette i ca to timer. Effekten varer vanligvis i flere dager. Du kan ta salvie i en juice, te eller tinktur blanding.

Prøv tea tree olje. Dette kanel-duftende ekstrakt av Melaleuca treet i Australia besitter antiseptisk og deodorizing egenskaper. Den kan brukes direkte til de områdene hvor overdreven svetting oppstår. Men vær forsiktig med å teste urten før du bruker den. Det har vært kjent for å forårsake betennelse i visse tilfeller. Aldri innta stoffet enten siden små doser har vært kjent for å være giftig.

•  Prøv burdock. Det urt oppmuntrer eliminering av fluider fra kroppen ved andre enn svetting, så som gjennom tarmen og nyrer midler. Dette eliminerer eller reduserer svette. På grunn av urten bitre smaken er det bedre tatt som et skjær ikke en te.

Prøv Astragalus. Denne urten innfødt til nordøst Kina er kjent for sin milde vanndrivende egenskaper, men har også vist seg å være nyttig i lindrende svetting, spesielt for nattesvette. Urten tilsynelatende spiller en rolle i balanse og harmoni av kroppens svette svar. På grunn av dette, kan det øke eller redusere svette avhengig av behovet. Denne urten er spesielt lett å få i seg på grunn av sin søte smak.

Prøv peppermynte, sitronmelisse og fennikel. Disse tre urter, når de blandes inn i en te, har vært kjent for å avlaste transpirasjon på grunn av angst. Tatt før sengetid, hjelper denne blandingen roe kroppen, redusere overdreven svetting.

Tips og advarsler

• Unngå å bruke visse kosttilskudd som ginseng og efedrin når du expeience dreven svetting. Disse urter har vært kjent for å øke temperaturen i kroppen, noe som resulterer i mer svetting.
• Aldri prøve å bruke urter som et middel for behandling før du gjør din forskning eller sjekke med en lege. Mange urter har egenskaper som vil forstyrre medisiner du kan ta.
• Alltid utelukke alvorlige årsaker til overdreven svette før du starter en urte behandling. Igjen, sjekk med legen din om din svette problemet først før de bestemmer seg for en handlingsplan.