Digidexo.com

Sunne alternativer Bruke Evening Primrose

Sunne alternativer Bruke Evening Primrose


Den nattlysolje er så oppkalt etter sin kveldsblomstrer. Det var en gang en vanlig innslag i Native American kosthold. De laget omslag fra blomst for blåmerker og betennelser. Dette praktiske og velduftende liten blomst er oftest solgt som en aktuell hud behandling. Blomsterknopper og røtter kan tørkes for bruk i te eller stenket i grønnsaker og salater, og kan også bli destillert til olje.

Åndedretts Sykdom

Destillert nattlysolje inkluderer gamma linolensyre, eller GLA, en essensiell fettsyre også funnet i fisk og andre matvarer. Nattlysolje inneholder mikronæringsstoffer som kalles fytokjemikalier, som reduserer betennelse. Histaminer produsert i blodet årsaken bronkial og kapillær hevelse. Når lungene blir betent fra disse histaminer, slimhinnen i lungene er i stand til å utveksle karbondioksid for oksygen effektivt. Nattlysolje kan således redusere lunge inflammasjon og bronkial rør som kan føre til astma, bronkitt, hjerte- og karsykdommer, og emfysem.

Premenstruelle symptomer

Nattlysolje kan lindre symptomer på hodepine, ryggsmerter, oppblåsthet, angst, vektøkning og bryst følsomhet fra premenstruelt syndrom, eller PMS. En varm komprimere nattlysolje og timian vil redusere ryggsmerter. Et skjær eller tørkede blader fra blomsten kan redusere angst, oppblåsthet og ubehag i magen. Hormonelle ubalanser og stress kan forverre premenstruelle symptomer - så sitte ned, suge føttene i essensen av primrose og nippe til en kopp te laget fra vill urt.

Multippel sklerose

Multippel sklerose, eller MS, er en autoimmun sykdom som angriper myelinet som dekker rundt nervecellene. Denne ødeleggelse er som et hull i en støvsuger røret, redusere kjemisk ledning i nerver. Dårlig kjemisk og elektrisk ledning i nerver og muskler kan føre til migrene, muskel spastisitet og dårlig balanse. Gammalinolensyre i nattlysolje kan øke felles helse og redusere stølhet. Tatt i høy dose, kapselform, kan nattlysolje være effektive for å redusere noen symptomer på MS, som for eksempel migrene og muskelvev betennelse.

Hudproblemer

Nattlysolje er verdifull som en aktuell smertestillende. Når gnidd inn i huden, kan denne urten redusere hevelse mot bitt og hudirritasjon. Økende sirkulasjon til overflaten av huden, forbedrer nattlysolje topisk applikasjon helbredelse og reduserer nervestimulering. Varm komprimerer eller olje tilført aktuell kremer redusere denne ubehag i huden og stimulerer healing. Soaking i en olje-tilført bad vil redusere kløe, misfarging, brenning og peeling symptomer assosiert med eksem, psoriasis, urticaria eller elveblest. Bland nattlysolje med trollhassel for bruk som et insektmiddel.