Vektløfting og kroppsbyggere er alltid på jakt etter de mest banebrytende kosttilskudd for å hjelpe dem å øke deres styrke gevinster. Phosphagen Elite er en av flere bilag på markedet er utformet for å bidra til å øke ytelsen via et par viktige stoffer i en relativt sikker og effektiv måte.

Ingredienser

Phosphagen Elite inneholder to viktige ingredienser, kreatin monohydrat og beta alanin. Kreatin er en naturlig organisk syre som produseres av kroppen din, lagres i musklene og brukes som energi til muskelsammentrekninger. Beta-alanin er også en naturlig organisk forbindelse hvis viktigste oppgave er å bidra til å regulere produksjonen av en forbindelse som kalles karnosin. Hvis det er en øket forekomst av beta-alanin, kan en større mengde av karnosin bli produsert av kroppen.

Bivirkninger

Phosphagen Elite har ikke offisielt identifisert bivirkninger. Flere områder, for eksempel Muscleandstrength.com, hevder at kreatin monohydrat har ingen bivirkninger. Mens det er en relativt trygg ingrediens brukt i mange kosttilskudd, kommer den med bivirkninger til tross for hva enkelte nettsteder hevder. Creatinemonohydrate.net forklarer at forbindelsen tiltrekker seg vann der det har samlet seg, noe som betyr at brukerne må drikke rikelig med vann for å holde resten av kroppen hydrert. Denne vannansamling også resulterer i uønsket Økningen i kroppsvekt. I tillegg kan enkelte brukere opplever mindre urolig mage, overflødig gass og muskelkramper.

Virkningsmekanisme

Nøkkelen måte som Phosphagen Elite fungerer er ved å utnytte både viktige ingredienser, kreatin monohydrat og beta alanin, som en kombinasjon som forbedrer muskelstyrke. Tilstrømningen av kreatin fra å ta tilskudd gir en større tilgjengelige mengden av kreatin for musklene å slå til energi. Dette tillater evnen til å trene hardere og lengre. Beta alanine gir større Carnosine tilstedeværelse. Denne forbindelsen er kjent for å bidra til å bevare syrenivå av muskler, slik at for mer intense og lengre før trening av musklene når utmattelsesgrensen.

Andre ingredienser

Phosphagen Elite produktetiketten, via Supplements101.com, viser også at den inneholder 2 gram taurin per porsjon. Taurin er godt kjent som en viktig ingrediens i energidrikker, og funksjoner som ligner på koffein. Phosphagen Elite inneholder også 66 gram sukker, trolig ment å midlertidig øke glukose tilstedeværelse for bruk som energi. Mange bestanddeler som skal gi pulveret smak og farge er også inkludert.

Effektivitet

Ifølge Bodybuilding.ultimatefatburner.com, er Phosphagen Elite et produkt som kan sikkert sikkerhetskopiere sine påstander. Gjennomgangen viser til at produktet har alle ingrediensene som trengs for å være en effektiv vekttrening supplement for å øke ytelsen. Det er også produsert av et anerkjent selskap som har en etablert linje med tilsvarende effektive produkter. Den eneste betydelige ulempen til dette produktet er inkludering av 66 gram sukker, en ganske overdreven mengde som kan føre til fettlagring eller kanskje ikke passer i visse slanking planer.