Bruken av krystall healing med meditasjon kan være en kraftig og effektiv metode for healing åndelige, mentale, fysiske og emosjonelle ubalanser. Med praksis, kan kombinere meditasjonsteknikker med krystall healing være effektive for helbredelse et bredt spekter av problemer.

Historie

Ifølge Project-Meditation.org, har praksisen med å meditere for helse og åndelig opplysning eksistert siden 500 f.Kr. Crystal healing har blitt brukt av gamle egypterne, Mayaene, og grekere.

Funksjon

Meditasjon brukes primært til å fortsatt sinnet og tillater en å oppleve en dyp følelse av indre fred og visdom. Crystal healing er først og fremst brukes til å helbrede ulike skader og sykdommer. Kombinasjonen av begge deler kan føre til varig helbredelse og dyp innsikt.

Metode

Det finnes like mange måter å bruke meditasjon og healing krystaller er det typer krystaller. Kanskje den mest vanlige og effektiv teknikk er å holde en betydelig størrelse krystall i hendene mens du sitter i en tradisjonell meditasjonsstilling. Fokusere din energi på vibrasjonene i krystall, tillate at healing energien til å flyte gjennom deg og bli en naturlig del av din egen energi vibrasjon.

Funksjoner

De uten tid eller mulighet til å finne et rolig sted å meditere for en omfattende periode kan ha nytte av healing meditasjoner og krystaller med seg krystall smykker og stilling sinnet mens du går. Walking meditasjon oppstår med øynene åpne og bruker rytmen av dine skritt å fortsatt tankene dine. Sammenkoblet med energiene til en helbredende anheng, kan denne metoden være svært effektivt for de som trenger rask hjelp fra daglig stress.

Misforståelse

Mens mange har rost krefter meditasjon og healing krystaller, husk at ingen alternativ medisin praksis bør brukes i stedet for lydekspert råd fra en lege eller annen behandler.

Advarsel

Før du starter et healing og meditasjon krystall rutine, sørg for å konsultere med en krystall healing ekspert eller meditasjon ekspert for å finne ut hvilken type meditasjon og krystall arbeid er riktig for deg.