Digidexo.com

Gruppe Role Playing Øvelser for Relapse Prevention

Gruppe Role Playing Øvelser for Relapse Prevention


Ifølge Dual Recovery Anonymous, folk i utvinningen trenger for å utvikle en plan de må følge for å unngå tilbakefall. Noen ganger er det nødvendig for en person i utvinningen til å bli med i en støttegruppe. En gruppe mennesker sliter med et lignende problem kan hjelpe en person opprettholde målene. Gruppe rollespill-øvelser for å forebygge tilbakefall er nyttig i den langsiktige suksessrate på personen i utvinningen.

Relapse Plan

Har hvert medlem fullføre et tilbakefall plan for å inkludere triggere, faresignaler, sunne aktiviteter og et støtteapparat. En trigger er noe som fører til en person til å ønske å tilbakefall. En faresignal er en følelse eller en tanke som kryper inn i en persons hode før de tilbakefall. En sunn aktivitet er noe en person kan gjøre i stedet for relapsing. En støtte systemet omfatter mennesker personen kan ringe hvis han føler relapsing. Har hvert medlem av gruppen handle ut en trigger, advarer tegn, sunn aktivitet og ringer et medlem av støttesystemet. Dette vil hjelpe personen i stabilt huske hva du skal gjøre når han ønsker å få tilbakefall.

Decision Making

Den første gruppen rollespill øvelsen innebærer beslutningsprosesser. I en stor gruppe, diskutere avgjørelser som virker uviktig. La hver gruppe medlem aksje om en avgjørelse som ikke synes som en stor avtale, men endte opp som fører til et tilbakefall. For eksempel til en avgjørelse henge ut med en venn som endte opp på en fest med alkohol. Har to medlemmer av gruppen handle ut hver beslutning og endre det slik at et positivt vedtak er gjort i stedet.

Sabotere Scavenger Hunt

I begynnelsen av denne gruppen rollespill trening, forteller tre personer fra gruppen at de kommer til å bli sabotere gatefeier jakten. Deretter satte medlemmene i grupper med hver sabotør å være leder av gruppen. Under gatefeier jakten, vil sabotørene gjøre alt de kan sabotere dette. På slutten av øvelsen, la medlemmene vet om sabotør. Så snakk med gruppemedlemmene om tider da nøkternhet har blitt sabotert. Spør gruppemedlemmer å forholde noen følelser de hadde i blir sabotert under gatefeier jakten med ganger at de har blitt sabotert av deres venner, familie eller selvtillit.

Anti-Drug Bruk Commercials

Delt gruppen inn i lag. Tildele hvert lag et stoff som de skal representere. Anbefalinger er alkohol, marihuana, ecstasy, metamfetamin og reseptbelagte piller. Gruppene må vise hvordan det stoffet påvirker noen på en negativ måte.