Hudkreft er den vanligste formen for kreft i USA, ifølge American Cancer Society. Ved å utføre månedlige self-eksamener, kan du identifisere områder på kroppen din som kan utvikle hudkreft. Hudkreft, eller melanom, er unormal utvikling av celler, og det vanligvis manifesterer som uregelmessige føflekker eller mørke flekker. Eksperter gjenkjenne to hovedtyper av hudkreft: basalcellekarsinom, den vanligste typen; og plateepitelkarsinom, den nest vanligste formen. Vanligvis utvikler hudkreft i områder av kroppen som mottar gjentatt eksponering for solen. Å kunne identifisere potensielle problemområder, lære å gjenkjenne tegn på hudkreft ved å bruke ABCD teknikken, melder Skin Cancer Foundation. Tidlig oppdagelse gir de beste sjansene for en fullstendig gjenoppretting.

"A" er for "Asymmetri"

Når du undersøke hver føflekk på kroppen din, se etter asymmetri. "Tegn" en tenkt linje gjennom midten av føflekken for å se om sidene matche. Vanlige føflekker er ganske symmetrisk, men hudkreft flekker generelt har sider som ikke vises det samme. Ikke alle asymmetriske føflekker føre til hudkreft, men å undersøke dem med jevne mellomrom er et godt første skritt i å identifisere problemområder.

"B" Er for "Border"

Inspiser grenser hver føflekk eller mørk flekk nøye. Vanlige føflekker har en klar, glatt grensen mellom den mørke mole og lysere hud. Grensene til en tidlig melanom er ofte ujevn, med en uklar skille mellom sunn hud og mørke området. Kantene på føflekken kan se hakk, ujevn eller fjærkledde.

"C" står for "Color"

Farge av vanlige føflekker er forskjellig i forhold til en utvikling av melanom. Vanlige føflekker vises i en rekke farger, fra lys brun til mørk brun, men de er generelt uniform; med andre ord, er alle vanlige mol én farge. Hvis du oppdager en muldvarp med flere forskjellige farger i det, kan det være et tegn på melanom. Se etter flere ulike nyanser av brunt, tan og svart i ett mørkt område. Noen ganger kan et melanom selv ta blå, rød eller hvit.

"D" Er for "Diameter"

Mål diameteren på føflekker eller mørke flekker. Diameter er den totale avstanden over føflekken. Mens vanlige mol kan være store, de fleste er mindre enn seks millimeter, eller 1/4 tomme. Se etter tidlig melanom å vokse ganske raskt fra en liten flekk å overstige 1/4 tommer i diameter. En god tommelfingerregel er å sammenligne føflekken til en blyant viskelær; hvis føflekken vokser og til slutt overstiger 1/4 tommer, gjøre en avtale for å se din lege for videre evaluering.

Andre determiners

I tillegg til å se dine føflekker eller noen vekster som begynner å vokse eller endre vesentlig på noen måte, også se etter lesjoner som "change, klør, blør," rapporterer Skin Cancer Foundation.

Tips og advarsler

• Hvis et mol er av uvanlig farge, er det et tegn på potensiell hudkreft.
• Hvis du er regelmessig utsatt for solen i lange perioder av gangen, har en vanlig hudkreft screening.
• Begrens direkte eksponering for sol og slitasje høy solfaktor solkrem og solbriller med UVF beskyttelse.
• Se relaterte artikler på denne siden for mer nyttig informasjon.