Revmatoid artritt er en kronisk autoimmun sykdom hvor kroppens celler angripe themsleves, noe som resulterer i brusk degradering, dekonstruksjon av bein og felles fôr og selv et sammenbrudd av indre organer. Mens holistiske behandlinger har vist seg å bremse effektene av leddgikt og hjelpe pasienter håndtere sine symptomer, mange leger rapporterer at det er uklokt for en pasient å behandle leddgikt med helhetlige tiltak alene. Men når det legges til en tradisjonell terapi diett, kan holistiske behandlinger øke livskvaliteten for en pasient som lider av revmatoid artritt.

Hydroterapi som en helhetlig behandling

En fersk undersøkelse utført av Arthritis Care fastslått at hydroterapi er spesielt gunstig for pasienter som lider av revmatoid artritt. I studien ble 139 pasienter som led av kronisk revmatoid artritt tilfeldig foreskrevet hydroterapi, sitter nedsenking i vann, jord trening og progressiv avslapning. Pasientene deltok to 30-minutters økter i uken i fire uker, og fysiske og psykologiske evalueringer ble gjennomført før, under og etter behandling. Pasienter som deltok regelmessige vannterapi rapporterte at deres felles ømhet hadde bedret seg betraktelig, og kvinner rapporterte en forbedret bevegelighet i knærne. Hydro pasientene hadde også den største syn på sin evne til å håndtere sine symptomer etter tre måneder uten behandling.

Akupunktur som en helhetlig behandling

Akupunktur, en tradisjonell praksis i kinesisk medisin, hvor nåler settes inn i kroppen for å lindre smerte, er også antatt av noen pasienter å lindre smerter forårsaket av leddgikt. Studier har rapportert at akupunktur kan bidra til å lindre leddsmerter forbundet med slitasjegikt, men lite er kjent om dens effektivitet med revmatoid artritt. Nylig har flere små studier er gjennomført, men funnene var mangelfulle på grunn av defekte testprosedyrer og en liten forsøksgruppe. Likevel, holistiske leger rapporterer at akupunktur har minimale bivirkninger, og svært få komplikasjoner er rapportert til FDA.

Mind-Body Teknikker som holistiske behandlinger

Mind-kroppsterapier stole på sammenhengen mellom helse og sykdom i sinnet, inkludert følelser, immunsystemet og nervesystemet og kroppen som helhet. Mange mind-body teknikker er gamle healing tradisjoner, mens andre har dukket opp nylig. Meditasjon, tai chi, avslapping teknikker og spiritualitet er alle eksempler på mind-body teknikker. I en 2002 studie ble 25 forskjellige eksperimenter gjennomført for å måle effektiviteten av mind-kroppsbehandlinger på revmatoid artritt. Leger bemerket at mind-body praksis ført til betydelige forbedringer i revmatoid artritt leddsmerter, funksjonshemming og pasientenes generelle psykiske tilstand. Behandlingene har hjulpet pasienter takle sin tilstand og økt sin evne til å håndtere sine personlige situasjoner. Disse behandlingene var spesielt effektivt for folk som hadde nylig blitt diagnostisert.

Mat som en helhetlig behandling

Mange holistiske leger rapporterer at å spise spesielle matvarer kan bidra til å redusere leddsmerter hos pasienter som lider av revmatoid artritt. Blåbær, kirsebær og hagtorn bær spesielt tjene som rike kilder til flavonoider, inkludert proantocyanidiner, en kraftig antioksidant som bistår i å stabilisere kollagen og membraner i kroppen og reduserer betennelse i leddene. Noen leger hevder at Boswellia, en ayurvedisk medisin, lindrer også pasienters lidelser fra revmatoid artritt. I en dobbeltblind studie, supplement, som kan finnes i de fleste vitamin butikker, viste seg gunstig for felles smerte og stivhet, og pasientene rapporterte også bedre leddfunksjon. Forskere tror at urten fungerer som en anti-inflammatorisk, som de konvensjonelle ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs). Ingefær er også ansett for å hjelpe pasienter som lider av revmatoid artritt. I en studie utført av indiske forskere, ble 28 pasienter som fikk 3-7 gram ingefær daglig. Innen to måneder, over 75 prosent av pasientene rapporterte minst noen lindring fra felles smerte og hevelse. Drikker ingefær te fungerer også samme funksjon.

Advarsel:

Selv om mange av de holistiske terapier for leddgikt er annonsert tungt og basert på overbevisende attester, er det viktig å finne ut om noen legitim vitenskapelig forskning har vært gjort på behandlingsplanen. I tillegg, før du starter en helhetlig diett, er det viktig for pasienter som lider av revmatoid artritt til å snakke med en lege med betydelig konvensjonell medisinsk opplæring. Pasienten skal også møte med en revmatolog regelmessig for å minimalisere og spore eventuelle underliggende skader på ledd og bein.