Hvis du noen gang har hatt et par drinker, er sjansen stor for at du har hatt en bakrus hodepine. Mens bare tiden er en sikker-brann rette, her er et par ting som kan bidra til å bli kvitt hodepinen.

En aspirin. Det er smertelindring i en pille. Det fungerer ikke alltid, men det er din beste sjanse.

Hold deg unna non-aspirin smertestillende midler som har paracetamol. Paracetamol kan samhandle med alkohol fortsatt i
systemet og til slutt føre til leverproblemer.

Vennligst merk: Aspirin kan forårsake mage blødning i noen folk, så vær sikker på at du er magen kan håndtere aspirin før bruk.

B-kompleks vitaminer. Drikking vil redusere Vitamin B-nivåer, så tar en vitamin B supplement kan hjelpe deg ut av elendigheten.

Kaffe. Mest noen koffeinholdige drikke vil fungere ved å hemme blodårene i hodet og nakken som forårsaker hodepine.

Pass på å ikke drikke for mye, skjønt. En eller to kopper bør nok - noe mer, og du vil være nervøs!

fruktjuice. Juice har fruktose, noe som bidrar til kroppens prosessen alkohol raskere.

Honey. Honning har også mye fruktose.

Spis et lett måltid inkludert noen karbohydrater. Unngå stekt og fet mat.

Prøv Willow Bark. Det er en organisk smertestillende. Du kan få det i kapselform på den lokale naturlig mat butikk.

går i dvale. I seg selv vil det ikke bli kvitt din hodepine, men tiden du bruker sover vil sette deg så mye nærmere
hodepine går bort naturlig.

Hint

• Ikke drikk på tom mage.