Brukt i India i tusenvis av år, er neem få anerkjennelse i Vesten for sine mange medisinske egenskaper. Neem er anti fungal, anti-bakteriell, antiviral, antiseptisk og anti-inflammatorisk. Med så mange helsemessige fordeler, kan legge neem til kosthold og daglig hudpleie bedre helse innvendig og utvendig.

Internt bruk

Neem bladene har vært brukt for sine medisinske egenskaper i århundrer i India. Bladene kan forbedre den generelle helsen, styrke immunforsvaret og virke som en blod detox. Det forbedrer blodsirkulasjonen, leverfunksjon, fordøyelsessystemet og er ofte brukt som en malaria behandling. Neem blader kan brukes frisk, hvis du har tilgang til en neem-treet, eller tørket og gjort om til te og infusjoner. Bladene er bitter, noe som gjør kapsler et populært alternativ til den tørket urt.

Hår og negler

Hår og negler dra nytte av en lokal applikasjon av neem olje. Utvannet og gnidd inn i hodebunnen, forbedrer det flass og generell skalp tilstand, og med regelmessig bruk, kan bidra til å forsinke noe hårtap. På negler, kan neem olje forbedre tilstanden og utseende, mens reversering tegn til sprekker, sprøhet og gulning.

Tenner og tannkjøtt

Brukes som munnvann, kan fortynnet neem olje forbedre tannkjøttsykdom, oral infeksjoner og tanninfeksjoner. I India blir kvistene fra treet brukes som tannbørste. Dens anti sopp, antibakterielle og antiseptiske egenskaper gjør neem et utmerket middel for tannkjøtt og munn problemer. Selvfølgelig skjer foretrekkes fremfor herding og Neem olje er preventiv også.

Skin

Neem er høy i vitamin E og er nærende og helbredelse for huden. Det kan helbrede sprakk tørr hud, og forbedrer hudens cellestruktur. De antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaper neem olje gjør det til en fordelaktig behandling for akne. Utvortes bruk, kombinert med blod rensing og immunstyrkende fordelene med neem blad kosttilskudd, kan ha en positiv effekt på akne utsatt hud. Neem er også brukt ved behandling av kroniske inflammatoriske hudsykdommer, slik som eksem og psoriasis.

Bruke Neem

Som en intern legemiddel som brukes i ayurvedisk healing, er neem blad i stedet for neem olje som brukes. Neem oljen presset ut fra frøene kan anvendes topisk, men bør ikke bli brukt internt. Tradisjonelt ble neem olje blandet med kokos olje eller shea smør og brukes som en hudkrem. Det er generelt en god idé å fortynne neem olje for lokal applikasjon. I økende grad er spesialiserte produkter som inneholder neem blir introdusert for hudpleie og hudlidelser. Gravide kvinner bør unngå neem; den har noen prevensjons egenskaper og kan forstyrre svangerskapet. Neem blader og te er generelt trygt å konsumere, men tinkturer og utdrag bør unngås med mindre foreskrevet av en utdannet ayurvedisk healer.