Munn brenne kan oppstå når noe rålekkert varme, for eksempel pizza ost eller en skålding slurk av kaffen, berører øvre gane eller indre kinnet. Når vevet er skadet, kan du forvente hevelse, blemmer lesjoner, og moderate smerter. Følg disse forslagene hvis du lider av munnen brenne.

Bruksanvisning

•  Legg en isbit i munnen din umiddelbart for å redusere smerte og redusere hevelse og ekstra irritasjon som kan oppstå.

Gurgle med kaldt vann eller spise en frossen is pop. Dette vil gi midlertidig lindring fra mindre smerter forårsaket av brenningen.

Unngå mat som er "skarp" i smak og tekstur. Krydret mat kan øke smerter og skarpe matvarer, for eksempel chips eller mutter sprø, kan forverre en lesjon.

Unn brenne eller lesjon med en over-the-counter pektin salve eller aktuelle munnen smertestillende som inneholder benzokain. Påfør medisinen direkte til forbrenning for å beskytte samt helbrede.

Hint

• Drikker melk (vanlig eller soya) kan gi et beskyttende belegg over brannskaden.
• Unngå å spise eller drikke mat rett ut av mikrobølgeovn. Tillate mat og drikke avkjøles litt før du forbruker.
• Søke behandling fra en medisinsk faglig hvis det brenner eller lesjon varer lenger enn ti dager, som munn-burn kan etterligne de tidlige stadier av munnen kreft.
• Ikke forveksle munnen brenner med brennende munn syndrom. Brennende munn syndrom (som er knyttet til en rekke helsemessige forhold, noen av dem alvorlig) er en smertefull, brennende følelse i munnen som ikke er et resultat av et varme brenne. Hvis munnen brenner uten noen åpenbar grunn, kan du se en helsepersonell for en diagnose.