Valerian har tradisjonelt blitt brukt til å behandle søvnløshet og angst i over 1000 år. Det er kjent for sin sterke lukt, ofte sammenlignet med svette sokker eller føtter. Den biologiske navn for Valerian er Valeriana officianalis.

Valerian Root

Roten er den del av Valerian som gror under jorden og inneholder den mest konsentrasjonen av den aktive bestanddel valeriansyre. Valerian er dyrket i Amerika, Europa og Asia.

Valerian Extract

Ekstraktet er vanligvis en væske som inneholder en standardisert konsentrasjon av Valerian aktive ingredienser. Denne konsentrasjonen varierer med kvalitet og merkevarer.

Side Effects

Bivirkninger kan omfatte allergiske reaksjoner (elveblest, kløe, hevelse i ansiktet, pustevansker), og dagtid døsighet. I de fleste tilfeller blir bivirkninger sies å være mild eller ikke-eksisterende.

Betraktninger

Ikke nok er kjent om legemiddelinteraksjoner med Valerian. Valerian er ikke regulert av FDA som et rusmiddel siden det er klassifisert som et kosttilskudd.

Ansvarsfraskrivelse

Denne informasjonen er ikke ment å være medisinsk råd eller for å erstatte medisinske råd. Snakk med apoteket eller legen dersom du har spørsmål om å ta Valerian rot.