Enten du skal forberede deg til et jobbintervju, en evaluering av moralsk karakter for jusstudiet eller et barn varetekt evaluering, bør din topp prioritet være å presentere deg selv i best mulig lys. Forsøk på å presentere noe falsk informasjon om deg selv er en dårlig idé, fordi folk flest kan fortelle når du ikke er sannferdig. I tillegg er noen falske opplysninger du presentere vet sannsynlig å ta opp med deg i fremtiden. Ta deg tid til å være både fysisk og mentalt forberedt for evalueringen. Jo bedre forberedt du er, jo mer avslappet og trygg vil du være.

Bruksanvisning

En idédugnad om all relevant materiale og saklig informasjon du måtte trenge å huske under evalueringen. Dette kan inkludere å tegne en tidslinje over viktige datoer, slik som året barnet ble født, den datoen du ble uteksaminert fra college eller de årene du var ansatt på en bestemt jobb. Å ha disse fakta på fingertuppene vil hjelpe deg til å vises skarpt og ansvarlig. Døyt ned ideer for svar på viktige spørsmål som kan komme opp under evalueringen, som for eksempel hvorfor du ønsker å jobbe i et bestemt felt eller dine styrker og svakheter.

Vurdere eventuelle atferd du kan ha som kan virke mot deg under evalueringen. Når du er nervøs, trenger trykker du foten din, knekke knokene eller har problemer med å holde øyekontakt? Øv deg å kontrollere disse vanene i dagene fram til evalueringen.

Har en venn eller et familiemedlem hjelpe deg å øve for evalueringen. Dette vil hjelpe deg å bli mer trygg og avslappet under den virkelige evalueringen.

Velg en passende antrekk, og ha det vasket og strøket i god tid. Trimme neglene og få en hårklipp hvis nødvendig. Gjør ting som hjelper deg til å slappe av, for eksempel yoga eller meditasjon. Unngå alkohol eller koffein kvelden før slik at du kan få en god natts søvn.

Spis en god frokost om morgenen, og husk å pusse tennene og gre håret. Mens det er teknisk din karakter som teller, vil ditt utseende definitivt tas i betraktning.

Ta noen dype åndedrag før du går inn i evalueringen, og husk å være deg selv. Smil, slappe av og prøve å være så behagelig som mulig gjennom hele prosessen.