Ved hjelp av et ess Brand Elbow Brace er en enkel og rimelig måte å behandle eksisterende idrettsskader, slik som tennis albue, og forebygge fremtidige skader. Båndet er i det vesentlige en lang bomull-elastisk, neopren eller rør som gjør at flex ved albuen. Iført en albue spenne på riktig måte er avgjørende for å dra full nytte av støtten seler tilbyr.

Bruksanvisning

Trekk ut den armen før det er så rett som mulig uten å forårsake smerte og parallelt med bakken. Hold fingrene ut rett og parallelt med bakken og slappe av musklene i armen.

Hold seler med den andre hånden ved kanten som vil hvile på overarmen en gang plassert riktig. Sikre at skinnen er riktig orientert slik at toppen av skinnen vil være på toppen av armen og bunnen av skinnen vil være på undersiden av armen.

Trekk albuen spenne fast over den nedre arm og albue med én jevn bevegelse. Har ingen rykk eller napp på seler.

Plasser albuen spenne slik at albuen og svingen av armen er plassert på toppen av spenne. Det bør være en lik lengden av avstiveren duken plassert ovenfor og nedenfor albuen.

Bøy albuen, ta av eventuelle deler av seler som klemme armen eller forårsake smerte. Hvis det er nødvendig, justere spenne oppover eller nedover til seler er i en komfortabel stilling.