Insulinresistens (ofte referert til som pre-diabetes) er en tilstand hvor kroppen ikke skal reagere på insulin, et hormon som muliggjør utnyttelse av glukose til å gjøre energi. Dette svekket respons resulterer i økte nivåer av insulin i kroppen, til slutt fører til type 2 diabetes.

Definisjon

I insulinresistens, er en større enn normal mengde insulin som kreves for å hjelpe glukose inn i cellene i kroppen. Insulinresistens oppstår som oftest når fett, muskler og lever vev ikke klarer å svare riktig på insulin. Bukspyttkjertelen reagerer ved å jobbe hardere for å produsere mer insulin for å forbrenne det sirkulerende blodglukose og holde tritt med kroppens energibehov.

Årsaker

Insulinresistens har blitt tilskrevet både genetiske og miljømessige faktorer. Viktige risikofaktorer inkluderer overvekt og lav fysisk aktivitet. Mer spesifikke risikofaktorer inkluderer tidligere slektninger med type 2 diabetikere, eldre alder, kvinner som tidligere hadde svangerskapsdiabetes og fedme (definert som kroppsmasseindeks, eller BMI, som er større enn 30).

Diagnose

Insulinresistens utvikler typisk tidlig i progresjon mot type 2 diabetes. Blodprøver for å bestemme mengden av insulin i blodet, slik som fastende glukosetest og glukosetoleransetest, blir brukt som en del av diagnoseprosessen. Hvis testene viser at personen er pre-diabetiker eller type 2 diabetiker, da insulinresistens er mest sannsynlig den underliggende årsaken.

Symptomer

Symptomer på insulinresistens er vanligvis ikke tydelig og kan vare i flere år før type 2 diabetes utvikler seg. Noen mennesker med insulinresistens skjerm acanthosis nigricans, som er mørke sirkler eller mørke flekker i huden rundt halsen, elows, knær og armhulene.

Behandling

Behandling planer for insulinresistens generelt består av en kombinasjon av kosthold og trening som tar sikte på å opprettholde konsekvente blodsukkernivået. Diett planer generelt overvåke karbohydrat, protein og sukker inntak. Mosjon planer er også anbefalt å stimulere til mer sensitive muskler opptaket av glukose.