En tur til solarium, uten riktig solbeskyttelse, kan forårsake solbrenthet. Den beste tingen å gjøre er å unngå tanning bed solbrenthet. Du kan gjøre dette ved å være forsiktige ved tanning bed. Følg de samme forholdsreglene som du ville følge når tilbringe tid i solen. Men det er noen hjemme rettsmidler kan lette din smerte og hjelpe i helbredelsen hvis solbrenthet oppstår.

Soaking

Sug i et kjølig bad for å lindre smerter forbundet med solbrenthet. Varmt vann eller såpe kan tørke ut solbrent hud. Legg til to kopper hvit eller eple cider eddik eller to gram av natron i hodet kaldt badevann. Disse tilleggene kan bidra til å lindre smerte og redusere kløe som en tanning bed solbrenthet fører.

Komprimerer

I mellom bad, kan det være lurt å bruke en kul komprimere til din verste solbrenthet områder. Saint Louis University Sun Protection Outreach Program anbefaler soaking komprimere i en nedkjølt løsning av en del melk til fire deler vann.

Aktuelt Behandlinger

Bruke aktuelle salver, som hydrokortison krem, for å hjelpe med smerte og øke hastigheten på healing. En mer naturlig tilnærming er bruk av aloe eller aloe-baserte kremer. Aloe er en naturlig rette for alle brannskader, og det vil redusere smerter og betennelser forårsaket av en tanning bed brenne. Hold huden fuktig, og du vil oppleve mindre kløe mens solbrenthet helbreder.

Pain Relief Medisinering

Bruken av smertestillende medikamenter kan bidra til å redusere inflammasjon, så vel som smerte, spesielt snart etter solbrenthet. Bruke ibuprofen eller paracetamol etter anvisningen på pakken. Aspirin tilbyr også samme lettelse.