Forkjølelse, allergi og tørr luft er faktorer som kan føre til neseblod i vinter. Hvis du hele tiden blåser nesen, eller hvis nesen blir for tørr, neseslimhinnen kan bli irritert og resultere i en neseblødning. Men du kan hindre neseblod, eller redusere deres frekvens, selv under den kalde, tørre vintermånedene.

Forkjølelse og allergi

Hindre en kald ved å ta vanlige forholdsregler. Vask hendene regelmessig, spesielt før du spiser og etter toalettbesøk, eller når man kommer i kontakt med ting som syke mennesker kan ha berørt, for eksempel dør nobs eller telefoner. Få nok hvile og vitamin C. Hvis du kommer ned med en kald, få rikelig med væske og hvile. En slimhinneavsvellende kan være nyttig, også. Puss nesen forsiktig, ikke med makt. Minner barna om ikke å plukke på nesen, da dette kan føre til neseblod også.

For allergier, gjelder det samme når du blåser nesen --- ikke bruk makt! Vær forsiktig. Også prøve å eliminere så mange allergener som mulig. Kontroll støv og kjæledyr dander; vurdere å få et HEPA filter og holde huset rent. Hvis utendørs allergener er til stede, unngå dem når det er mulig. Ta allergi medisiner for å redusere symptomene.

Tørrhet

En annen vinteren faktor som bidrar til neseblødninger er tørr luft. Dette kan tørke ut huden og slimhinnen i nesen, forårsaker irritasjon og mulig blødning. Bruk en luftfukter i hjemmet for å hjelpe med dette problemet. Holde hydrert kan også hjelpe, så drikk vann hele dagen. Dersom åpningen til nesen din er veldig tørr, kan du bruke en liten mengde vaselin for å holde det fuktig.

Behandling

Det finnes måter å stoppe en neseblødning hvis det forekommer. Ikke vipp hodet bakover; Dette kan føre til at blodet dryppe tilbake i halsen. I stedet forsiktig klemme nesen (rett under nesen bein, på den kjøttfulle området) og bøye hodet fremover, og bruk en vev eller klut for å fange noe blod. Gjør dette i ca 10 minutter. En kald kompress kan også hjelpe. Hvis dette ikke fungerer, bør du vurdere å oppsøke lege.

Neseblod er vanligvis ikke noe å bekymre seg for, men hvis de blir hyppig eller vanskelig å stoppe, se en lege.