Barnets høyde og vekt percentil er viktige faktorer for å bestemme barnets generelle nivået på helse. Disse prosent tillate deg å sammenligne et barns vekst med vekst av andre barn på samme alder og kjønn. De er også mulig å kartlegge et barns vekst over tid. Bestemme disse persentilene vil også bidra til å finne ditt barns kroppsmasseindeks, en annen viktig helseindikator som erstatter prosentilene som barnet modnes.

Bruksanvisning

•  Ta barnet til barnelege. Selv om du kan måle deg selv og kan velge å gjøre det over tid, er det viktig at du får en dokumentert, medisinsk checkup for barnet ditt. Spør sykepleieren å måle ditt barns høyde og vekt hvis du er på besøk i løpet av en tidsperiode som ikke er en normal sjekk-opp. Spør sykepleieren til å gi deg en kopi av vekstskjema. Kartet vil vise en graf med en prikk for ditt barns høyde og vekt.

Fortsett å ha barnets høyde og vekt kartlagt. Sammenligne barnets høyde og vekt persentiler mellom legebesøk. Oppmerksom på eventuelle ekstreme forskjeller mellom høyde og vekt som denne forskjellen kan bety at barnet ditt er å få for mye eller for lite vekt.

Snakk med legen din dersom du merker en endring i barnets vekstmønster. Husk at ingen spesiell persentil finnes som indikerer at barnet er sunt. Et barn i femte persentil kan være like sunt som et barn som er i 90-persentilen, avhengig av barns vekst over tid. Hvis barnet ditt viser en vekstmønster som er i den 10. persentilen for høyde og vekt over tid som kanskje ikke indikere et helseproblem, men snarere en genetisk vekstmønster eller rett og slett at barnet ditt er mindre enn de fleste barn i den alderen. Hvis ditt barns vekst plutselig fall, kan dette være en indikator på et vekstproblem. Diskuter noen store endringer med barnelege.

Bestem ditt barns BMI. The American Academy for Pediatrics tyder på at foreldre bør bestemme barnas BMI starter i en alder av to. Husk at et barns BMI brukes til å vurdere om barnet er i en sunn vekt, men kan ikke brukes alene for å avgjøre noen form for vekst problem. Bruk en online BMI kalkulator. Skriv inn barnets høyde og vekt. Les informasjonen som følger for å se hvor barnets BMI faller og hvorvidt denne målingen er sunt.

sammenligne ditt barns BMI til vekstskjema. Kalkulatoren enheten skal vise ditt barns kartlagt BMI plassert på veksten percentilskjemaer. The Center for Disease Control anser som regel et barn som er under den femte persentilen undervektig, et barn i femte til 85. persentilen på en sunn vekt og et barn over 95-persentilen vektige. Kontakt barnelege hvis du føler at BMI målingen indikerer en usunn nivå for barnet ditt, og for å få ernæringsmessige råd.

Tips og advarsler

• Husk at et barns høyde og vekt percentil er bare en av mange faktorer som indikerer generelle helse. Mange faktorer kan påvirke et barns høyde og vekt blant annet genetikk, ernæring, fysisk aktivitetsnivå og hormoner. Diskutere eventuelle bekymringer med en barnelege.
• Ikke bli altfor skremt hvis et barns prosent plutselig endres. Puberteten kan ha en dramatisk endring på et barns persentiler og vekt kan øke før høyde eller vice versa.