Gelatin er et høyverdig protein hentet fra kollagen funnet i hovene, hud, bein og vev av dyr. Gitt at kollagen utgjør nesten en tredjedel av menneskekroppen & rsquo; s totale proteininnhold, fordelene med gelatin i forhold til hårvekst er enorme. Sunn hårvekst er knyttet til tilstrekkelighet av en enkeltperson & rsquo; s protein inntak, og gelatin skryte av et høyt proteininnhold.

Origin

Prosessen med hydrolyse ekstrakter gelatin fra kollagen. Dette skjer når fargeløs middel reagerer med vann for å danne en gel-lignende stoff (gelatin). Collagen i menneskekroppen er en fibrøs molekyl som er ansvarlig for styrken av bein og hår. Når hentet fra dyr for gelatin formål, pleier det å komme fra storfe eller svinekjøtt produkter, oftest fra kyr.

Helse Fordeler

Gelatin inneholder 18 aminosyrer, hvorav ni er avgjørende for mennesker. Det er en spesielt fordelaktig kilde for den essensielle aminosyren lysin, en byggekloss av protein i kroppen er i stand til produksjon av seg selv. Fordi hår er hovedsakelig protein, bør en diett for sunt hår være rik på proteiner. Personer som mangler protein i sine dietter og ønsker å forbedre sin hår helse ville ha nytte av å ta gelatin kosttilskudd.

Aminosyrer og hårvekst

De aminosyrer som lysin, arginin og metionin er komponenter av gelatin som fremmer sunn hårvekst. Arginin fremmer vekst hormon utgivelse og stimulerer metabolske prosesser og generell vekst. Metionin, i likhet med lysin, er en essensiell aminosyre som hjelper til med forhindring av for tidlig hårtap. Ifølge NaturalHairLossRemedies.com, metionin forbedrer også veksten, kvalitet og tekstur i håret. Aminosyrer tas som kosttilskudd kan fremme hårvekst.

Slående en Protein Balance

Å være mangelfull i protein kan hindre vekst og kvalitet fra en individuell & rsquo, s hår. Ikke bare har en mangel på protein forårsake håret blir tørt og sprøtt, men det kan også føre til mer alvorlige helserisiko som infertilitet og et svekket immunsystem, ifølge artikkelen "Amino Acid (protein) mangel skilt." Imidlertid kan for mye protein i en diett være skadelig for nyrene, rapporterer Mayo Clinic.

Vegan Alternatives

Mens gelatin er kategorisk en kjøtt-baserte stoffet, er markedet for veganer alternativer øker. Stoffer inneholdende de samme egenskaper som inkluderer gelatin agar-agar - en tang basert erstatning som er en geléaktig naturlig hår fortykningsmiddel - og biotin, et stoff laget av gjær og bakterier i den menneskelige kropp som fremmer hårveksten. Du kan finne agar-agar i sjampo eller kapselform; Biotin er en muntlig supplement.