Livmor fibroids er vanlig hos kvinner i fertil alder. De er godartet (ikke-cancerous) vekster som vises i livmoren, vanligvis ikke forårsaker noen symptomer, og er et resultat av overflødig østrogen produksjon. Hvis fibroidene vokser større, men de kan føre til smerter og tyngre og lengre perioder. Visse medisiner og egenomsorg strategier kan hjelpe krympe dem, som vil lindre symptomene.

•  Snakk med legen din om medisiner. De handler om østrogenproduksjonen å krympe fibroids. Medisiner som Lupron og Synarel stoppe de kjemiske prosessene som utløser menstruasjon. Dette fører til østrogennivået å slippe og menstruasjon å stoppe så lenge du tar medisinen.

Du kan også bruke Danazol, som etterligner mannlige hormoner. I likhet med de ovennevnte medisiner, senker østrogenproduksjonen og eliminerer menstruasjon. Danazol kan forårsake visse bivirkninger som vektøkning, depresjon, angst, akne, hodepine og maskuliniserende effekter som hårvekst og en dypere stemme.

Pass på hva du spiser. Visse matvarer kan bidra til overmål østrogenproduksjonen, mens andre kan motvirke det. Hold deg unna mat med tilsatt hormoner; Dette inkluderer konvensjonelt produsert kjøtt og meieriprodukter. Hvis du ønsker å fortsette å spise disse matvarene, se etter organiske versjoner som ikke bruker disse hormonene i dyrene sine. Øke forbruket av matvarer med fytoøstrogener, som hele soya mat og bønner. Fytoøstrogener handle ligner på østrogen i kroppen og kan bidra til å holde jevnlig østrogen fra å feste seg til reseptorer i fibroids, som drivstoff deres vekst.

Opprettholde en sunn vekt og mosjon. Våre hormoner er metaboliseres i kroppsfett. Jo mer fett du har, jo mer østrogen produseres. Hvis du er overvektig, kan miste de ekstra pounds redusere mengden av østrogen i kroppen din. Tren regelmessig; Dette senker også østrogennivå. Dette gjelder aerobic aktivitet som gåing, løping og sykling, ikke styrketrening eller ting som yoga.

Vurder å bruke alternativ medisin som en del av behandlingsstrategi. Flere tradisjonell kinesisk medisin formler arbeide for å redusere østrogennivået, som vil krympe fibroids. Følgende behandlinger har en lang historie med bruk til dette formålet: Augmented Rambling Powder, Dong Quai og Peony Powder, Cinnamon Twig og Poria Pill og Four-Stoff avkok. Ta som anvist på etiketten.

Tradisjonell kinesisk medisin (TCM) baserer behandlinger på mange individuelle faktorer bortsett fra den medisinske tilstanden. Å besøke en lisensiert utøveren er den beste måten å finne formlene mest hensiktsmessig for deg personlig.