Nesten alle tradisjonelle kulturen har en historie med å bruke urter for å øke fruktbarheten. I økende grad er moderne par også snu til urter for å bidra til å oppnå graviditet. Herbal behandlinger bruker mange forskjellige plantedeler: røtter, stilker og blader, bark, blomster, frø og bær. Behandlingene selv kommer i en rekke forskjellige former: te, tinkturer, piller, pulvere, infusjoner og konsentrater. Her er hvordan du kan bidra til å øke fruktbarheten med urter

Bruksanvisning

En figur kvinnens basal temperatur og cervical mucus å finne eggløsning. Tolke temperatur og slim informasjon er ikke vanskelig med litt instruksjon i fruktbarhet bevissthet. Noen urter bør kun tas i løpet av en bestemt tid i menstruasjonssyklusen, så kartlegging er nødvendig for sikker bruk av fruktbarhet urter.

Ta en multi-urt fruktbarhet booster hvis du ikke har en bestemt diagnostisert fertilitetsproblem. Bruk honning, sitron eller eplejuice, eller sukker for å maskere skarp eller bitter smak og "hjelpe medisin gå ned."

Prøv Svart cohosh (Cimicifuga racemosa), som et avkok eller tinktur, som det er en tradisjonell kvinnes hjelp til fruktbarhet. Ta det i den første delen av syklusen. Klaseormedrue bør ikke brukes av kvinner for hvem p-piller er kontraindisert.

Ta røde bringebær blad som en infusjon eller te. Bruk før graviditeten og igjen i siste trimester, men unngå bruk tidlig i svangerskapet.

Bruk rødkløver blomster i friske hage salater eller lagt til ris eller grønnsaker mens matlaging. Rødkløver kan føre til en større sjanse for blodpropp og så er ikke et godt valg for de med en familie eller personlige historie med slag eller hjertesykdom. Rødkløver inneholder planteøstrogen og bør ikke brukes av kvinner som har fått beskjed om ikke å ta østrogen.

Ikke overse urter for å øke mannlig fruktbarhet. Ashwagandha (withania somnifera) er en god mannlig seksuell tonic. En teskje pulver (fra roten) tilsettes til kokt, varm melk. Den håpefulle far bør drikke en eller to kopper per dag. Denne urten, som legger beslag på tittelen "Indian Gingseng," er også spioneringen som en kur for impotens. Ginkgo biloba er en annen behandling for impotens som antas å forbedre fruktbarheten.

Tips og advarsler

• Falske unicorn root (Chamaelirium luteum), sarsparilla (Smilax officinalis), og wild yam (Dioscorea villosa) er tenkt å bidra til å styrke både mannlig og kvinnelig fertilitet.
• Mens urte-behandlinger har ofte færre og mindre alvorlige bivirkninger enn tradisjonell medisin og så anses tryggere, bør urte-behandlinger bli behandlet som andre medisiner: feste med anbefalt dose, og sjekk med legen din - sjekk spesielt med din lege om interaksjoner med medisiner du allerede tar.
• Noen urter, for eksempel klaseormedrue, røde bringebær og brennesle, er bra for å øke fruktbarheten, men bør ikke tas etter unnfangelsen. Ta disse bare i den tidlige, pre-eggløsning del av kvinnens syklus og slutte å ta i løpet av ovulatory og post-ovulatory fase før etter neste syklus har begynt.
• Par å Couple League har gode fruktbarhet bevissthet ressurser.