Universelle forholdsregler ble utviklet for å beskytte helsearbeidere fra blodbårne patogener og andre potensielle farer som kan ligge på lur i menneskelige kroppsvæsker. I dag er disse forholdsreglene har utviklet seg til å omfatte alle som samhandler med andre og kunne svare i en nødssituasjon. De fleste universelle forholdsregler bære barrierer, som hansker og munnbind, men den første forsvarslinje i å beskytte deg selv mot forurensning er ofte den enkle handling å vaske hendene. For hensikten med universelle forholdsregler, håndvask inkluderer seks konkrete tiltak og er gjort på bestemte intervaller.

Når det er nødvendig

Du har sikkert sett disse skiltene i offentlige toalettene proklamerte, "ansatte må vaske hender!" men visste du at dette er en universell forholdsregel? For å hindre smitte, er det foreslått at du bør vaske hendene i følgende situasjoner:

Etter bruk av toalettet.
Etter å hjelpe noen andre bruke toalettet.
Etter å endre et barns bleie.
Etter blåser nesen.
Etter å hjelpe et barn blåse nesen.
Når du forbereder å spise.
Når du forbereder å mate et barn.
Etter noen tilfeldig kontakt med blod eller blod-farget væske.
Etter å berøre kjæledyr.
Etter kontakt med noen som er syk.
Etter håndtering søppel eller rått kjøtt eller fisk.
Når hendene er synlig skitten.

Hvordan Vask hender

Vaske hendene kan virke som en enkel nok sak, men i tilfelle av universelle forholdsregler er det et bestemt sett av tiltak for å følge for å sikre at ingenting ubehagelig blir overført.

Første, våte hendene med rennende vann, varme hvis det er mulig.

Deretter gjelder såpe til hendene dine - det er ikke nødvendig at såpe være antibakteriell.

Deretter kraftig vaske hender, håndledd og underarmer i minst 20 sekunder. Sørg for å ta hensyn til mellom fingrene.

Fortsett å skumme hendene og rengjør neglene, også. Hvis du har en neglebørste, bruke den til å rengjøre under neglene.

Skyll grundig til all såpen er av hendene.

Til slutt, tørke hendene.

Noen tips

Hvis du har noen kutt eller sår på hendene, sørg for å holde såret dekket med en bandasje. I dette tilfellet, kan det være lurt å bruke hansker som kutt er spesielt utsatt for smitte.

De kan se kjekk, men kunstige negler og chipped neglelakk er assosiert med en økning i mengden av bakterier på negler. Hvis du har en manikyr, ta ekstra forsiktighet for å rense neglene.

Prøv å unngå å berøre ansiktet ditt, spesielt dine øyne, nese eller munn.

Hva Om Hand Sanitizer?

Hvis du finner deg selv i en situasjon hvor du ikke klarer å vaske hendene på den gammeldagse måten, kan alkoholbasert desinfeksjonsmiddel steppe inn midlertidig. Prøv å fjerne noen ekstra jord fra hendene først, deretter kraftig gni en krone-størrelse porsjon rensemiddel som er minst 70 prosent alkohol på hendene, mellom fingrene og under neglene hvis mulig.