Omtrent seks millioner amerikanere opplever trikotillomani. Trichotillomania er en compulsive disorder hovedsakelig påvirker ungjenter der de har en ukontrollerbar trang til å trekke ut håret fra røttene. Det er ikke begrenset til å trekke håret på hodet. De kan trekke ut sine øyevipper, øyebryn eller kjønnshår. Gutter kan også ha trikotillomani. Det skjer for det meste i løpet av puberteten, men småbarn har også vært kjent for å gjøre dette.

Bruksanvisning

•  Snakk med noen hvis du mistenker at din tenåring kan ha trikotillomani, eller oppfordre henne til å snakke med noen som kan være i stand til å hjelpe til med forslag. Legehjelp er mest sannsynlig den beste løsningen. Mange ganger medisinering kombinert med kognitiv-atferdsterapi vil hjelpe tenår gjenopprette fra denne tilstanden.

Finne ut hva som er årsaken til tvangsmessig trang til å trekke ut håret. Rådgivning kan bidra til å finne roten av trichotillomania. Den enkelte kan lære hva som utløser det og prøve å overvinne den.

Hold hendene opptatt med å gjøre andre ting. Klemme en stress ball eller håndarbeid, som strikking eller korssting, kan hjelpe.

Bli med i en støttegruppe. Besøks med andre som arbeider med trichotillomania kan hjelpe deg til å føle mindre isolert og gi deg håp og innsikt i utvinning. Finn en støttegruppe i ditt område gjennom din helse-omsorg leverandøren eller sjekke listen av staten ved Trichotillomania Learning Center.

Tips og advarsler

• Håret vil vokse tilbake når tenåringen har overvunnet trangen til å trekke den ut.
• Ikke forvent tenåringer til å bare slutte å dra håret. Dette er en medisinsk tilstand, og det krever behandling.
• Tid brukt på å gjøre lekser kan være stressende for din ungdoms og utløser hår trekke.