Hvitløk har lenge vært kjent for å gi en rekke helsemessige fordeler. Mens effektiviteten av å ta hvitløk i tablettform er bevist, er det en lang rekke potensielle fordeler.

Kolesterol

Hvitløk er vanligvis effektiv på å senke nivåene av LDL eller "dårlig" kolesterol. Som et resultat, kan ta hvitløk tabletter forbedre kardiovaskulær helse.

Common Cold

Hvitløk er kjent for å ha antivirale effekter. Ifølge en 2001 BBC artikkel, folk som tar vanlige hvitløk kosttilskudd er betydelig mindre sannsynlig at lider av forkjølelse.

Kreft

Folk som spiser mye hvitløk synes å være mindre sannsynlighet for å utvikle enkelte typer kreft. Som et resultat, kan ta en hvitløk supplement redusere risikoen for å utvikle kreft.

Blood Sugar

Hvitløk har evnen til å hjelpe kroppen din å regulere blodsukkernivået. Tar hvitløk tabletter kan hjelpe folk med diabetes.

Blodpropper

Hvitløk bidrar til å hindre blodplater kleber seg sammen. Dermed kan ta hvitløk tabletter redusere risikoen for blodpropp-relaterte tilstander som hjerneslag.