Det er et stadig økende nivå av stress bevissthet som gjenspeiles av det faktum at stress stridende og tjenester er verdt cirka 14 milliarder kroner i USA alene. Oksidativt stress eksisterer som en utilstrekkelighet mellom produksjon av reaktive oksygentyper og en individuell biologisk systemets evne til å avgifte disse eller reparere eventuelle følgeskader. Denne ubalansen kan produsere toksiske effekter i kroppen og kan skade alle enkelt aspekter av en celle, inkludert sine proteiner, lipider og DNA.

Kostholdsfaktorer

Kostholdsfaktorer er en av de viktigste årsakene til oksidativt stress i kroppen. Det er skyldig når det er en overflod av en oksydativ tilstedeværelse eller et underskudd i tilførsel av ernæring gjennom legemet. Vitamin E og C er avgjørende i å styrke antioksidantnettverk, så disse er et viktig kosttilskudd krav i kampen mot oksidativt stress. En moderat inntak av næringskilder, som for eksempel te, kakao eller vin, reduserer også sårbarheten av LDL-lipider i cellen for oksydasjon, og dermed minimere faren for oksidativt stress

Overdreven trening

Over produksjonen av frie radikaler, som utvikles fra tapet av et enkelt elektron fra et molekyl, er en viktig årsak til oksidativt stress. Trening produserer og frigjør frie radikaler i kroppen, så en vekt på tren vil skape en surfeit. Disse, hvis ikke stammet med antioksidanter, kan skade celler og DNA-strukturen for å indusere ulike plager og forårsake en rekke helseproblemer. Oksidativt stress kan utvikle seg fra denne prosessen, og i ekstreme tilfeller kan være en medvirkende faktor mot kreft.

Glykering

Glykering oppstår når et sukkermolekyl slik som glucos blir festet til proteinet av et lipid molekyl i en celle. Denne prosessen kan utløse Advanced glykerte ende produkt, som er en serie av kjemiske reaksjoner som kan indusere oksidativt stress og andre helse komplikasjoner. Mange celler i kroppen bære reseptoren of Ages, og dermed gjør dem utsatt for manipulasjon og skade på lipid molekyler. Dette lar dem mer utsatt for oksidering og oksidativt stress.

Medisiner og behandlinger

Mange rusmidler og medisiner inneholder giftstoffer som kan påvirke visse prosesser som utløser oksidativt stress. De kan, i noen tilfeller, å inhibere DNA-funksjonalitet eller produksjon av enzymer, fraksjonene som er avgjørende i trinnene for glykolyse og oksidasjon. Begrensningen av disse aktivitetene kan også produsere et overskudd av frie radikaler gjennom en mangelen av anti-oksidanter. Derfor foreskrevne medisiner er en vanlig kilde for utvikling av oksidativt stress.