Høyt blodtrykk er en bekymring for folk flest rundt om i verden, og stressende situasjoner kan legge til problemet. Høyt blodtrykk kan behandles hjemme så vel som med en medisinsk faglig, her er hvordan:

Bruksanvisning

•  For å gjøre ditt hjerte muskelen sterkere kan du lage en te ved å koke en kopp vann, og helle det over 2 ts. av tørket hagtorn blomster. La teen siver i minst 10 minutter, da vil du belastningen og drikke. Å drikke en kopp te to ganger om dagen er anbefalt å hjelpe med høyt blodtrykk.

For å øke blodsirkulasjonen og du kan lage en te ved å koke en kopp vann, og helle det over 2 ts. av tørket ryllik blomster. La teen siver i minst 10 minutter, da vil du belastningen og drikke. Å drikke en kopp te tre ganger om dagen er anbefalt for å hjelpe med høyt blodtrykk.

Hvis du vil ta en urte tilnærming i å senke blodtrykket, kan du vurdere å ginkgo tabletter som kan finnes i din lokale helsekost butikk. Det anbefales å ta tablettene to ganger om dagen i 2-3 måneder av gangen.
Du kan også prøve ingefær for å hjelpe med høyt blodtrykk ved grating 1/4 av ingefær i dine måltider daglig.

Tips og advarsler

• Vær spesielt oppmerksom på at p-piller kan øke blodtrykket.