Hot pakker brukes for behandling av skader og for å varme hender og føtter i kaldt vær. Varmepakninger fremme økningen av blod til skadede områder og kalde omslag redusere flyten. Kalde omslag er også brukt i skader for krympende blåmerker og også for chilling mat og væske. Varme pakninger er sammensatt av magnesiumsulfat eller kalsiumklorid. Kalde omslag er fulle av ammoniumnitrat. Begge pakker har en del av vannet skilles fra de kjemikalier. De normalt opprettholde deres temperatur i ca. 30 minutter.

Når en kald pakke er knust, er det tynne plastsjiktet separering av de kjemikalier fra vannet brytes. De kjemikalier og vann blandes sammen, med ammoniumnitratet å frembringe en endoterm reaksjon. Endotermiske reaksjoner involverer absorpsjon av varme. Den ammoniumnitrat blandes med kaldt vann skaper. Temperaturen på kalde omslag kan nå et lavt på 32 grader F.

Når en varm pakke er knust, er det plastlag å holde vannet borte fra de kjemikalier brutt. Den vann og kjemikalier blandes sammen for å frembringe en eksoterm reaksjon. Eksoterme reaksjoner skape varme gjennom blandingen av vann og kalsiumklorid eller magnesiumsulfat. Hot pakker kan nå temperaturer på 194 grader F.

Hot packs og kalde omslag kan brukes på flere måter. Varmt pakker kan plasseres på ryggen for å lette muskel trekker og kramper. Kalde omslag kan brukes til kjøling mat og drikke, samt for å lindre smerter i kroppen og smerter. Når pakningen enten anvendes, er det anbefalt at et lag bli brukt i mellom pakken og bar hud. Kalde omslag og varme pakker kan generere temperaturer som er smertefullt hvis pakkene er plassert direkte på huden; direkte plassering på huden er også potensielt farlig (for eksempel skålding fra varme, stikker til huden mot kulde).