Migrene er intense, ødeleggende hodepine som sufferers ofte ser for umiddelbar lindring. Det finnes mange alternativer for behandling og forebygging av migrene, alt fra hjem rettsmidler til reseptbelagte medisiner.

Symptomer

Den primære symptom på migrene er en intens, bankende hodepine. Andre symptomer kan være: kvalme; oppkast; tåkesyn; og følsomhet for lys, lyd og bevegelse.

Triggere

Selv om årsakene til migrene er ofte uidentifiserbare, kan mange lider finne potensielle triggere. Hvis du prøver å finne din egen utløser migrene, vurdere nylige endringer i kosthold, mosjon, søvn og hormonnivåer.

Hjem Rettsmidler

Sporadiske lider kan se til hjem rettsmidler, inkludert hvile, muskelavspenningsteknikker, massasje og Riboflavin kosttilskudd.

Over-the-counter medisiner

Hvis hjemme rettsmidler ikke fungerer, kan du vurdere å over-the-counter smertestillende midler. Se etter medisiner som inneholder naproxen, ibuprofen eller acetylsalisylsyre, og følg instruksjonene på etiketten.

Reseptbelagte medisiner

Hvis du lider av mer enn sporadisk migrene (mer enn en per måned), så er det på tide å se din lege. Han kan foreskrive reseptbelagte smertestillende medikamenter eller forebyggende medisiner basert på dine spesifikke medisinsk historie. Forebyggende medisiner kan omfatte betablokkere, antidepressiva eller antihistaminer.