Høysnue er en sykdom forårsaket av immunsystemets reaksjon på inhalerte allergener som for eksempel pollen. Voksne og barn både lider av sesongmessige allergier, forårsaket av pollen, dyr dander, støv, eller en rekke naturlige og miljøbelastende stoffer. Symptomer kan inkludere nysing, kløende øyne, rennende øyne, hoste og post nasal drypp.

Eucalyptus

Herbal behandlinger kan ha lindrende effekt på symptomer på høysnue. En av de mest populære alternativene er eukalyptus, som ofte brukes i damp inhalasjoner for å lette lunger forbundet med høysnue. Eucalyptus er i stand til å trenge gjennom slimhinnene og løsne lunger. På denne måten, er det nyttig som en slimløsende. Sette et par dråper eukalyptus olje i et fat fylt med varmt vann, dekke hodet med et håndkle, bøye seg og deretter puste inn røyken. Gjør dette en gang eller to ganger per dag for å lette symptomene.

Sjampo

En av de enkleste måtene for allergener å feste seg til kroppen din og påvirker pusten din, er gjennom hodebunnen. Det er viktig å grundig shampoo håret hver dag, spesielt om natten. Dette fjerner pollen og andre allergener som kan ha landet i håret eller hodebunnen. På denne måten, hjelper det å fjerne allergener som kan ende opp på puta etter en lang dag.

Lakris

Roten av urten lakris har noe som heter saponin glykosidet, ellers kjent som glycyrrizinsyre. Denne forbindelsen er lik hormoner laget av binyrene. Denne forbindelsen gir lakris anti-inflammatoriske egenskaper sammen med å ha og anti-allergiske komponenter. Disse egenskapene kan hjelpe i arbeidet med sesongmessige allergier ved å styrke immunforsvaret.

Echinacea

Øke immunsystem ved å legge echinacea til høysnue behandlingsplan. Ta echinacea i form av te i stor grad fordeler healing. Drikk flere kopper echninacea te per dag for de beste resultatene. Hvis du velger supplement form, ta en total dose på 1200 mg. i kapselform.

Vaskeri

Enkelt sagt, tørke klærne på en klessnor gjør pollen og andre allergener å feste til klær og få høysnue symptomer. Tørking av klær i tørketrommelen bidrar til å holde dem pollen-free.

Kjør din air condition

Mens frisk luft kan høres ut som en god idé for de som lider av høysnue, kan det være plagsom. Kjør klimaanlegget gjennom våren, sommeren og høsten måneder, for å bekjempe mot pollen forårsaket av blomstrende blomster og trær.

Hvis du fortsetter å bli plaget med høysnue symptomer, bør du kontakte lege for behandling.