Flytere er små klumper av protein som flyter rundt i geleaktig substans inni øyet, kjent som glasslegemet. Folk som er nærsynt og de eldre enn 70 år vil ofte ha flytere i deres øyne. Det er en myte at flytere ikke kan behandles og fjernes, ettersom det er en rekke ting som kan gjøres for å lindre dette irriterende, men ufarlig tilstand.

•  Unngå kirurgi så mye som mulig, og i stedet å følge en ikke-kirurgisk fjerning av flytere, slik som å ta antioksidant øye kosttilskudd, som kan være kjøp fra helse-butikker. Disse har vært brukt i årevis for å bidra til å fjerne øye floaters, sier eyecarebasics.com, men de har ikke blitt vitenskapelig bevist eller godkjent av Food and Drug Administration.

Kjøp metylsulfonylmetan (MSM) øyedråper. Disse hjelpe floaters passere gjennom glasslegemet raskere, og vil derfor drastisk redusere deres innflytelse, sier eyecarebasics.com.

Endre kosthold, gjøre endringer slik som å spise brun ris i stedet for hvit, unngå meieriprodukter, rødt kjøtt, fjærkre og fritert mat, og gjør at du spiser mye nøtter, frø, fisk og grønnsaker. En endring i ernæring har vist at flytere kan reduseres, ifølge eyecarebasics.com.

Gå for kirurgisk hjelp hvis ikke-kirurgiske metoder ikke bedre situasjonen. En prosedyre som kalles en vitrektomi fjerner glasslegemet i øyet og erstatter den med en ny gel-lignende stoff.

Få laser øye kirurgi. Ved å korrigere synet ditt, er ditt synspunkt fokus i øyet på netthinnen, og ikke i midten av øyet et sted, hvor det kunne fokusere på flytere.

Hint

• Hvis du oppdager nye flekker av uskarpt eller fraværende syn, kan du kontakte helsepersonell umiddelbart.