Mange barn har matallergier, som er kjennetegnet ved at kroppen reagerer i respons til et næringsmiddel som er vanligvis ikke skadelig for mennesker. Når denne maten er spist og dets proteiner inn i blodbanen, produserer immunsystemet antistoffer å angripe proteiner og utgivelser kjemikalier som forårsaker de karakteristiske tegn på en allergisk reaksjon. Hvis du mistenker at barnet ditt kan være allergisk mot noe hun har spist, er det viktig å identifisere kilden til at matallergi.

Identifiser allergisymptomer

•  Vær oppmerksom på eventuelle endringer i ditt barns normal baseline helse og atferd.

Legg merke til de fysiske symptomene barnet opplever som fører deg til å mistenke at han har en allergi. Disse kan inkludere urolig mage, gass, rennende nese, hovne eller kløende lepper og svelg, elveblest og utslett.

Ta hensyn til de signaler barnet gir deg. Selv om du ikke legger merke til fysiske allergisymptomer, hvis barnet har atferds skift, endringer i hennes typiske søvnmønster, eller uttrykker ubehag at du ikke kan tilskrive noen annen kilde, kan dette være tegn på en matallergi. Noen matallergier er også feildiagnostisert som ADD eller ADHD.

Allergi Testing

Ta barnet ditt til en allergolog, som vil utføre en allergitest. I en hudtest, legen vil stikke barnets hud med små prøver av en rekke potensielle allergener og se etter rødhet og hevelse. En blodprøve ser for antistoffene kroppen produserer i respons til spesifikke allergener.

Fjern matvarene identifisert som potensielle allergener fra barnets kosthold.

Se for utvinning fra allergisymptomer. Hvis barnets symptomer ikke avtar innen en uke, må du kanskje ta en tur til allergolog eller prøv en mat eliminering diett for å finne problemet matvarer.

Mat eliminasjonsdiett

Hold barnet fra å spise alle potensielle allergener inntil hans allergi symptomene forsvinner, som vanligvis er innenfor ca en uke. Vanlige allergifremkallende matvarer inneholder hvete, mais, egg, soya, melkeprodukter, sitrusfrukter, jordbær, peanøtter og skalldyr, men du kan eliminere noe mat du mistenker at barnet ditt kan være allergisk mot.

Gjeninnføre en potensiell allergen inn ditt barns kosthold, og starter med en liten mengde og øke mengden over neste dag.

Vent 1 til 2 dager for å sjekke for tilbakekomst av symptomer før innføring av hver påfølgende potensiell allergen.

Hvis du merker symptomer på en allergisk reaksjon, må du umiddelbart slutte å gi barnet den nyeste potensiell allergen du har prøvd.

Fortsett denne prosessen til alle mistenkte matvarer har enten blitt identifisert som allergener eller hell gjeninnføres i barnets vanlige kosthold.

Hint

• Når du er på en mat eliminering diett, sjekk nøye pakket mat for ingredienser barnet ikke bør spise. I løpet av denne tiden, kan det være lettest å forberede rene matvarer fra bunnen av hjemme.
• Hvis barnet ditt har hatt en sterk allergisk reaksjon, ikke prøv en mat eliminering diett uten legens godkjennelse. Å ha en annen sterk allergisk reaksjon kan være farlig eller dødelig for barnet ditt.