Det er ingen standard menstruasjonssyklus for alle kvinner. Hvis menstruasjonen inntreffer regelmessig, betyr det at det er omtrent det samme antall dager mellom tidligere perioder. En vanlig periode vanligvis skjer månedlig, noe som resulterer i 11 til 13 perioder per år. Uregelmessig perioder kan forekomme oftere, sjeldnere eller ikke i det hele tatt.

Funksjoner

Perioder kan være uregelmessig på flere måter. En periode kan bli referert til som uregelmessig hvis den ikke kan skje på en jevn basis. Imidlertid, når tiden mellom periodene varierer mye, er det vanskelig å nøyaktig når det neste vil forekomme. Perioder er også ansett for å være uregelmessig når antall dager de siste er inkonsekvent.

Funksjon

Uregelmessig perioder kan skyldes betydelig endring i vekt eller høye nivåer av stress. Overdreven alkoholbruk kan også forstyrre en menstruasjonssyklus. Spiseforstyrrelser som anoreksi og over-trening kan redusere eller stoppe perioder skjer på grunn av en reduksjon i kroppsfett. En savnet perioden betyr ikke nødvendigvis graviditet. Det kan bare være en indikator på at eggløsning ikke forekomme.

Identifikasjon

For å finne ut om din menstruasjonssyklus er uregelmessig, må du finne ut hva som er vanlig for deg - det vil si hvor mange dager har din periode i løpet av hver syklus. Perioder kan vare noen dager til over en uke, men vanligvis vare omtrent samme antall dager hver gang. Beregne antall dager fra første dag i siste menstruasjon til første dag i neste menstruasjon. Dette kan være hvor som helst 23 til 35 dager.

Betraktninger

Mange kvinner vurdere 28 dager eller mer mellom perioder uregelmessig. Men om en periode er betraktet regulær eller irregulær er en bestemmelse basert på et individs syklus. Siden lengden på perioden og lengden mellom perioder varierer, er det bare mulig å anslå når og hvor lenge din neste periode vil bli. Men ved å holde styr på mensen, vil du være i stand til å gjøre en kvalifisert gjetning. Når du kan identifisere hva en gjennomsnittlig periode er for deg, vil du være i stand til å identifisere uregelmessig menstruasjon enkelt.

Betydning

Uregelmessig menstruasjon skyldes en ubalanse i hormoner, spesielt østrogen og progesteron. Hormoner påvirkes av graviditet, p-piller, stress, kosthold, overdreven trening, vektendring og ernæring. De kan også bli påvirket av koffein, røyking, narkotika og alkohol misbruk eller en alvorlig underliggende medisinsk tilstand