Maca er roten til Lepidium meyenii, en busk som vokser høyt oppe på kalde, harde og vindfulle vidder i Andesfjellene. Peruanske innfødte har brukt maca i tusenvis av år som både mat og medisin. Inca krigere brukte det for utholdenhet og energi. Folk i alle aldre forbruker og dra nytte av maca. Whole World Botanicals produserer konge Maca. Natrol, naturens måte og urter America Selskapet er tre andre selskaper som produserer maca kosttilskudd.

Maca er Adaptogenic

Maca er et adaptogen; et stoff som tilpasser seg de individuelle behovene til hver person som bruker det. Som sådan, det fremmer en sunn balanse i kroppen, uavhengig av alder eller kjønn. Ifølge forskning utført av Dr. Gloria Chacon, fire viktige alkaloider i maca nærer og regulere endokrine systemet ved å øke nivåene av forløper hormoner. Kroppen bruker forløperen hormoner som byggesteiner til å produsere sine egne sex steroide hormoner. Det endokrine systemet forteller legeme som hormoner er nødvendig, og, på hvilket nivå det er behov, for å opprettholde en helsehormonbalansen. Intern produksjon av hormoner betyr at kroppen ikke lider de negative virkninger ofte oppleves med kunstig hormon erstatning.

Kvinne Seksuelle Fordeler

Ifølge Dr. Chacon, forbedrer maca fruktbarhet og libido hos kvinner. Maca opprettholder seksuell lyst og støtter sunn eggløsning. Ifølge en artikkel i Nature / Health magazine, lindrer maca bruk PMS og overgangsplager. Perimenopausal kvinner som bruker maca har færre problemer med hetetokter, depresjon, humørsvingninger, nattesvette og bentap. Østrogennivået er opprettholdt på sunne nivåer, og er balansert med tilstrekkelig progesteron nivå. Denne delikate balansen er bevart uten skadelige bivirkninger som følger med kunstig hormon erstatning.

Mann Seksuelle Fordeler

Ifølge en studie av Dr. GF Gonzales i den asiatiske Journal of Andrology, forbedrer maca fruktbarhet og libido hos menn. Maca opprettholder seksuell lyst og kan øke sperm count gjennom sin adaptogenic handling på kjønnsorganene og det endokrine systemet. Maca støtter sunn erektil funksjon og gjør menn til å være seksuelt aktiv utover middelalderen. Mennene er fortsatt sunnere og tryggere fordi maca har ingen av de bivirkninger og farene ved mannlige ekstrautstyr narkotika.

Adrenal Support

Maca hjelper kroppen å tilpasse seg stress og øker energi ved å støtte binyrene. Sunn binyrer fremme et sunt immunforsvar, sunn skjoldbrusk og bedre fordøyelsen helse. Dyreforsøk rapportert av Phytotherapy Forskning viser at maca reduserer lav tetthet lipoproteiner, total serum kolesterol og triglyseridnivåer. Maca også senket blodsukker og forbedret glukosetoleranse.

Anti-aging fordeler

Dr. Garry P. Gordon, grunnlegger og president i International College of Advanced Longevity Medicine, rapporterer at maca revitaliserer middelaldrende og eldre kropp. Han mener at normalisering av steroide hormoner har muligheten til å bremse aldring. Økte steroide hormon nivåer bremse degenerative effekter av aldring som vektøkning, tap av muskelmasse, lavere kognitiv respons og en økning i koronar og blodsukker problemer.

Ernæringsmessige fordeler

Maca er en antioksidant rik på selen, kalsium, magnesium, fosfor og jern. Den inneholder B-vitaminer, sink, jod, mangan, kobber og silika. Ingen bivirkninger har blitt registrert fra forbruk maca som mat eller som et supplement til mat. Maca er på mange helsekostbutikker og apotek i pulver, væske, tablett og kapsel form.