En bihulebetennelse er betennelse av membraner som linje bihulene. Dette fører til smerte i ansiktet, verkende bak øynene, hodepine, tett nese, problemer med å puste gjennom nesen og muligens feber. Bakterier, virus og sopp er de vanlige mistenkte i en bihulebetennelse. Ifølge University of Maryland Medical Center, 30 millioner voksne og barn lider av bihulebetennelse hvert år. Urter arbeide med kroppens immunsystem til å bekjempe en infeksjon. Urtemedisiner er best når tilstanden er fanget under en tidlig fase.

Eucalyptus

Plasser noen dråper eukalyptus eterisk olje i bunnen av en stor bolle. Hell forsiktig dampende vann i bollen. Lage et telt over hodet med et håndkle og pust dypt i fem minutter. Dette vil bidra til å avlaste Sinus congestion og løsne slim. Du kan bruke denne behandlingen to ganger om dagen til bihulebetennelse er borte.

Timian, rosmarin og peppermynte

Sett en heaping teskje hver av timian, rosmarin og peppermynte i en stor bolle. Friske urter er best, men tørkede urter kan erstattes. Hell dampende vann i bollen og lage et telt over hodet med et håndkle. Pust dypt i fem minutter og være forberedt på sinus drenering. Denne urteblandingen hjelper rense bihulene. Gjenta denne prosessen to ganger om dagen til symptomene forsvinner.

Echinacea

Legg seks teskjeer tørket echinacea rot til seks kopper kaldt vann i en panne. Dekke pannen og kok opp. Reduser varmen til lav og la småkoke i 10 til 15 minutter. Sil teen. Sakte drikke te hele dagen. Echinacea har antibiotiske egenskaper og bør tas bare når syke eller lider av en infeksjon. Kroppen din kan bygge opp en immunitet mot echinacea hvis tatt på en jevnlig basis. Echinacea kan også tas som en kapsel. Ta en total daglig dose på 1200 mg.

Hvitløk

Spis tre fedd hvitløk hver dag. Hvis du ikke liker smaken av hvitløk, deretter ta hvitløkskapsler. Hvitløk er en annen antibiotika-type urt. Det er svært effektiv til å ødelegge virusinfeksjoner.

Ingefær

Plasser fire tynne skiver av ingefær rot i en halvliter kokende vann. Skru varmen ned og la det småkoke i 15 minutter. Legg en spiseskje honning. Nipp hele dagen. Ginger fungerer som en decongestant, og vil bidra til å tømme bihulene. Det er også bra for influensa og bronkitt.