Riktig kolon funksjon er grunnleggende for god helse og velvære. Følgelig er essensielt en regelmessig rensing av tykktarmen.

En rekke produkter på markedet kan rense tykktarmen. Mange urte kolon renser er ideell for å hjelpe enkeltpersoner som ønsker å bruke et naturlig produkt.

Aloe Leaf

Aloe vanligvis er tenkt som en behandling for hudsykdommer. Imidlertid, aloe også brukes som en urt å rense tykktarmen. Det som er kjent som aloe latex er funnet inne plantens blader. Jorde aloe blad latex er en effektiv urte avføringsmiddel som renser tarmen.

Senna

Senna er en urt mye brukt til å rense et kolon. Senna inneholder anthraquinones, som er forbindelser som forårsaker kolon til kontrakt og føre til avføring. Det bør ikke brukes daglig, men er egnet for sporadisk bruk som et kolon rens.

Cascara Sagrada

Cascara sagrada er en mild og likevel sterk og effektiv avføringsmiddel som er mye benyttet for kolon rensing. Som tilfellet er med Senna, Cascara Sagrada inkluderer anthraquinones. Igjen, dette er forbindelser som forårsaker sammentrekninger i tykktarmen. Disse sammentrekningene øker trang til avføring. I tillegg styrker Cascara Sagrada musklene i tykktarmen. Nettoeffekten av denne prosessen er å bistå i å eliminere forstoppelse.

Chinese Rabarbra

Chinese Rabarbra inneholder både anthraquinones og tanniner. Tanniner anses som nyttige i å løse diaré. I tillegg Tanins redusere betennelse i tykktarmen.

Psyllium

Psyllium er mye brukt som en urtemedisin for en rekke årsaker, blant annet som et kolon rens. Psyllium faktisk benyttes i en rekke av de mest brukte over-the-counter og reseptbelagte avføringsmidler. Psyllium frø og skall inneholder planteslim, som absorberer vann i fordøyelsessystemet. Denne prosessen resulterer i større avføring som forårsaker kolon vegger til kontrakt, som resulterer i en rensende avføring.