Urinanalyse

Samle en urinprøve ved hjelp av en kopp eller seng panne. Det trenger ikke å være en full kopp; Det trenger bare å være nok til å fukte strimmelen. Bruk oppsamlet urin for å teste pH-verdi i stedet for urinering direkte på teststrimmelen, fordi det kan føre til at stoffene på overflaten av strimmelen for å vaske av.

Test Tid

Nå er det test tid. Bearbeid stripe i urinen. Det vil slå en bestemt farge, fra gulaktig oransje til mørkegrønn. PH kit vil komme med en fargekodet diagrammet for å matche resultatene til. Fargene har tilsvarende tall under dem. Disse tallene går fra 1 til 14., og de indikerer nivået av surhet i kroppen. Den ideelle antallet er rett rundt syv. Plasser stripe ved siden av diagrammet og matche fargene. Tallet under den fargen som er nærmest din teststrimmel farge er din pH nivå.

Spytt

PH strimler kan også brukes med spytt. Plasser en spyttprøve i en skje. DAB teststrimmelen i det, vent noen sekunder, og deretter matche opp fargen med kartet for å få pH-nivå. Denne prosessen må gjøres minst to timer etter et måltid, eller så snart du får ut av sengen om morgenen.