Morgenkvalme, kvalme under svangerskapet, er en vanlig foreteelse, påvirker 50 til 90 prosent av gravide kvinner, ifølge Mayo Clinic. Morgenkvalme kan være feil navn, men fordi det kan innlede en hvilken som helst tid på dagen.

Når Betyr Morgenkvalme Begin?

Morgenkvalme er mest vanlig i første trimester av en graviditet, men kan vare i varigheten av svangerskapet. I noen tilfeller, begynner morgenkvalme så tidlig som to uker etter at du har blitt gravid.

Hva som forårsaker morgenkvalme?

Selv om legene ikke er helt sikker i sin sak, endringer i hormoner er den sannsynlige årsaken. Heldigvis er det en naturlig forekomst og ikke risikabelt for deg eller barnet ditt. Hold et øye med vekten din, men. Hvis det fall for lav, kan barnet bli født undervektige.

Hvordan kan jeg unngå morgenkvalme?

Mens legen din kan foreskrive anti-kvalme medisiner, vil en endring i livsstil hjelpe deg enda mer. Velg mat lave i fett og høy i karbohydrater, holde hydrert ved å drikke vann eller ingefærøl og få rikelig med frisk luft.