Klorofyll er det som gir plantene deres grønn farge. Det er mange fordeler klorofyll. Hvis du ønsker å få sunnere, eller hvis du allerede er i god helse, og du bare ønsker å opprettholde god helse, kan det være lurt å innlemme mer klorofyll i kostholdet ditt for å få alle disse dokumenterte klorofyll fordeler.

•  Det hjelper å vite at klorofyll er mest tallrike i hvete gress, grønne bladgrønnsaker, bygg gress og visse former for alger. For å få klorofyll fordeler, kan det være lurt å øke din nåværende forbruksnivå på alle disse matvarene. Du kan også kjøpe flytende klorofyll i helsekostbutikker og vitamin butikker, blant annet murstein og mørtel og nettbutikker. Hvis du bestemmer deg for å kjøpe flytende klorofyll, vet på forhånd at du vil ønske å kjøle den etter at du åpner den for å holde den frisk.

•  Dessuten er klorofyll antatt å ha antioksidantegenskaper og anti-inflammatoriske egenskaper, noe som betyr at det kan være nyttig for å hjelpe til å helbrede kroppen på en rekke forskjellige måter. Mest spesielt, viser innledende vitenskapelig forskning klorofyll kan være i stand til å hjelpe kroppen bekjempe kreft. Flere studier må gjennomføres for å bekrefte disse innledende funnene, men nyhetene er veldig lovende så langt.

Studier viser også at klorofyll fordeler kan omfatte en evne til å hjelpe deg å bekjempe symptomene på diabetes. Igjen, trenger mer vitenskapelig forskning som skal gjennomføres i dette området, men forskerne er optimistiske om denne muligheten.

En av de bedre kjente klorofyll fordeler er det faktum at det kan bidra til å redusere eller helt bli kvitt kronisk dårlig ånde (også kjent som halitosis). Klorofyll kan også bidra til å redusere symptomene på anemi hos noen individer. Også noen mennesker rapporterer at forbruker mer klorofyll har hjulpet avlaste sin kronisk forstoppelse.

Flytende klorofyll, kjent som en har en ganske behagelig smak, så det kan være en god måte å få klorofyll fordeler. Du kan også få flytende klorofyll, noen ganger beskrevet som en "intern deodorant", med naturlig mint smakstilsetning lagt, for en enda mer behagelig smak. (Du kan fordøye det. Den typiske servering størrelse for flytende klorofyll er to spiseskjeer, eller du kan gurgle med den og bruke den som en munnvann.)

Hint

• Som du kan se, er det mange forskjellige klorofyll fordeler. Det er også kjent for å rense eller avgifte hele kroppen. Klorofyll er enda en god grunn til å være sikker på å spise grønnsaker, spesielt dine mørke grønne grønnsaker.
• Vær oppmerksom på at noen mennesker får magekramper eller diaré når de inntar flytende klorofyll for klorofyll fordeler. Aldri nøl med å kontakte legen din dersom du har noen bekymringer.